C'est mental ?

[_ChaletReynard]

Ah oui mince j'ai oublié ça : 1m73 et 58 kg.

[Iguane]

Ce sont de bonnes valeurs de puissance quand tu convertis en watts par kilo. Pas le top de ce qui se fait en amateur donc trop limité pour gagner en élite je pense mais ça doit faire un 1ere catégorie correct.

[_ChaletReynard]

la génétique, oui mais ca ne veut surtout pas dire qu'il n'a pas de marge de progression en la matière:
un truc très simple qui me faisait toujours du bien: enquiller les critérium/nocturnes de mai et y faire la course: quand il aura fait 3-4 raids échappées de 15-20 bornes min. avec 2-3 gars au seuil, il sentira le saut qualitatif.

(la piste est également une excellente solution mais il faut avoir les outils à disposition)

Pas bêtes les critérium, en plus j'imagine que ce sont des circuits assez courts et tortueux, de quoi progresser techniquement aussi !

[stcyrr]

la génétique, oui mais ca ne veut surtout pas dire qu'il n'a pas de marge de progression en la matière:
un truc très simple qui me faisait toujours du bien: enquiller les critérium/nocturnes de mai et y faire la course: quand il aura fait 3-4 raids échappées de 15-20 bornes min. avec 2-3 gars au seuil, il sentira le saut qualitatif.

(la piste est également une excellente solution mais il faut avoir les outils à disposition)

Pas bêtes les critérium, en plus j'imagine que ce sont des circuits assez courts et tortueux, de quoi progresser techniquement aussi !

oui, mais risque d'accrochage aussi et donc le risque matos + le bonhomme.

Le risque est moindre en échappée, je l'accorde

[Iguane]

Un critos en 1ère tout le monde est vite en file indienne j'ai jamais trouvé ça dangereux, sur le sec en tout cas. Enfin pas plus qu'une course normale.