Vos nouveaux entraînements racontés

[kentinmania_]

Non c'est pas mal déjà. Prends le en pommade c'est plus gras, comme pour l'érythème fessier des bébés. :sweat-lol:

Mets en avant de partir et avec une peau de chamois qui te va bien normalement ça passe.

Sinon Cicalfate c'est pas mal, antibactérien et réparateur. En version crème barrière pour les mains ça doit être pas mal.

Tu peux même mettre de la vaseline ou genre Homéoplasmine avant de partir, au niveau du périnée seulement hein sinon en bec de selle tu risques de perdre ta fierté :sweat-lol:

[Thejul]

Nan c'est vraiment au niveau des couilles pour faire plus imagé. Faut dire que je suis comme Bernard, sévèrement burné.

[kentinmania_]

Oui moi aussi ça m'arrivait souvent, comme éraflé, surtout après une longue sortie sous la pluie. Ca cicatrise vite

[_Socrates_]

Un épisode magique ce dimanche.

A villiers st morin à la suite d'une descente, je suis à 30 km/h. Sur la droite une rue, un cycliste arrêté lelong du trottoir, un stop une voiture.

Ladite voiture grille méchamment le stop. Je vole.

Coup de moule absolu le vélo semble ne rien avoir. et moi rien de cassé, j'ai plus trop de peau sur les fesses et l'épaule, des bleus et l'impression que les tendons de ma clavicule ont servi de cordes à un guitariste de hard rock mais ça va. Rien de grave. Je me relève la nana sort (obèse, 50 ans et son mec avec). Le mec est super énervé et insulte tout les cyclistes de la terre.

La meuf me dit
\"désolé je vous avais pas vu mais c'est à cause de votre collègue qui me gênait\". Je lui explique que quand tu coupe un stop et que les voitures/vélos arrivent de la gauche, tu regardes pas le vélo arrêté sur ta droite. Et là moment de grace : \"De toute façon vous aussi vous grillez les stops vous les cyclistes.\"

Ca m'énerve un peu, je répond \" ben oui je suis responsable du comportement de tout les cyclistes, et puisqu'un automobiliste s'est fait retirer son permis, on devrait vous le retirer aussi, bouffone\". (probablement moins bien tourné et en éructant un peu)

Le mec me saute dessus, me plaque contre la bagnole, je le repousse, des passant s'interposent, ça gueule de partout, les flics arrivent. Lui prenne son permis font remorquer la bagnole, la meuf pleure, son mec continue à m'insulter, un bordel sans nom. Les flics notent que mon cuissard est HS et que mon casque est amoché. Je repars.

10 km plus loin je réalise que mon garmin a morflé, l'écran est tout fissuré.... j’appelle les flics, \"ah oui mais c'est votre parole si ça se trouve il était pété avant, ça compte pas \"....

Grrrrrmmmmmmmmmmbbbbbbbbbbllllllllllll

Mort aux cons.

(PS : dans les cons, je compte le cycliste arrêté sur la droite de la route qui s'est barré, quand il a eu fini sa banane)

Morale il nous manque un smiley qui démolit un truc, celui là :paf-mur: ne convient pas tout à fait.

[El_Pistolero_07]

Nan c'est vraiment au niveau des couilles pour faire plus imagé. Faut dire que je suis comme Bernard, sévèrement burné.

:moqueur: :moqueur: les gars vous m'avez tué, entre tes soucis testiculaires et le coup de la vaseline, j'en pouvais plus :good:


@socrates : mais du coup, tu n'as rien, c'est pas trop grave à ta clavicule ?
Cela dit, quel couple de gros cons....

[On3]

Le cycliste sur la droite n'y est pas pour grand chose (bon, le fait de se barrer tranquille comme si de rien n'était, n'est pas classe c'est sûr !).

Sinon, vraiment pas drôle cette histoire. Ah si, super drôle que la nana ait perdue son permis et que son mec se soit fait embarquer. Le problème avec ces gens, c'est que c'est jamais de leur faute. Donc quand l'histoire sera retombée, ils seront sans doute encore plus cons avec les cyclistes (parce qu'à ce niveau, ils avaient l'air d'en tenir une couche).



Je te conseille également d'aller chez le médecin même si tu te sens bien en ce moment. Car si, par malheur, ça se déclenche dans quelques jours, ça sera comme pour le Garmin ... :S


Par contre, comment ça se passe quand tu tombes avec un cadre carbone ? Et même de manière générale, il y a pleins de petites choses que tu ne vois qu'après-coup. Tu peux difficilement tout constater sur place, tu l'as dans l'os quand c'est ainsi ?

Edit : De la lecture Socrates : http://www.cycloblog.fr/index.php?post/ ... ment-faire

[_Socrates_]

J'ai déposé le vélo chez mon vélociste ce matin, et j'ai rdv chez le médecin ce soir. Je pense que j'ai un petit truc musculaire. we'll see.

[kentinmania_]

Cela dit, quel couple de gros cons....

Une obèse mal dans sa peau et un mari blasé par sa grosse femme tu m'étonnes ça part au quart de tour :sweat-lol: :sweat-lol:

[Thejul]

Sinon hier 102 km à 28 de moyenne pour 1000 de D+, à 2 sur 60 km et 40 solo. Super temps d'automne, je n'aurai pas eu d'impératifs l'aprem j'aurai rallongé la sortie tellement j'étais bien (je veux dire heureux quoi).

Sinon j'ai lancé un bloc vélocité et force sur 3 semaine en HT. Début du foncier en novembre sur le plat, et une ou deux séance de HT en semaine.

[El_Pistolero_07]

Belle sortie Thejul !

[Racemousse]

Aujourd'hui j'ai rangé mon VTT. Adieu 2015.

Le climat de ma petite vallée alpine va devenir trop rude pour moi.

2000 kms au compteur. Pas exceptionnel, mais pas mal pour moi, surtout que je n'ai même pas fais 150kms de plaine.

Au final, il me restera de cette année quelques belles balades. Au fil des ans je deviens de plus en plus diesel, je vais moins vite mais plus longtemps, et en souffrant, généralement, moins... C'est pas plus mal.

Du coup, je songe de plus en plus à me mettre au vélo de route.

[Thejul]

Tu as un superbe terrain de jeu pour le vélo de route en tout cas.

[Akaion]

Sinon hier 102 km à 28 de moyenne pour 1000 de D+, à 2 sur 60 km et 40 solo. Super temps d'automne, je n'aurai pas eu d'impératifs l'aprem j'aurai rallongé la sortie tellement j'étais bien (je veux dire heureux quoi).

Sinon j'ai lancé un bloc vélocité et force sur 3 semaine en HT. Début du foncier en novembre sur le plat, et une ou deux séance de HT en semaine.

Tu as vraiment progressé cette année, félicitations!

[Thejul]

Merci.

Je me revois recommencer le sport trois ans en arrière après une longue interruption de 10 ans. Que de galères comparer à maintenant où je subis de moins en moins. Faire 100 km est devenu \"facile\", alors qu’auparavant c'était le graal.

Du coup, je continue pour tenter encore de m'améliorer. Mais bon, on fera les compte avec le bilan 2015/objectifs 2016.

[Racemousse]

Tu as un superbe terrain de jeu pour le vélo de route en tout cas.

Oui je sais, mais en même temps pour le VTT c'est un paradis.

Combiner les deux serait l'idéal, mais pour l'instant mes priorités financières me l'empêche. Enfin, je sens que dans deux, trois ans, je vais investir dans un bon vélo de route... et garder mon vtt pour le plaisir.

[_Socrates_]

J'ai déposé le vélo chez mon vélociste ce matin, et j'ai rdv chez le médecin ce soir. Je pense que j'ai un petit truc musculaire. we'll see.

Médecin, rien de cassé, un muscle un peu froissé, peut pas me mettre en danseuse pour qqs sorties (et j'évite un déménagement :victory: )

Vélociste, tout nickel.
Par contre le petit bruit que je me tape depuis 3 semaines qui se produit quand je suis assis, que je pédale ou non et qui disparaît dès que je suis en danseuse, il a pas trouvé d'ou ça venait. Je vais continuer à faire un petit tac tac tac tac . Des idées?

[On3]

Si ça avait été en danseuse et plutôt un grincement, je t'aurais conseillé de serrer plus fort ta roue avant (et de \"graisser\" un chouïa l'attache rapide), mais là ...

Mais ceci dit, ça doit venir des roues quand même. Tu as des jantes hautes ? Ta valve est comment ? Faudrait essayer de la \"bloquer\" contre la jante pour pas qu'elle tape.

[El_Pistolero_07]

Je sais pas chez vous, mais dans mon coin, ça caille, demain je ressors la tenue hivernale :(
Mais j'ai pas envie de faire de la plaine, je sens que j'ai encore un peu de jus, je vais l'exploiter au maximum avant de bosser sur HT et de préparer le foncier et améliorer la force de mes jambes...

[loloherrera]

Eh oui...5° prévu aujourd'hui

Evidemment, j'ai déjà choppé la crève :fouet:

[El_Pistolero_07]

Eh oui...5° prévu aujourd'hui

Evidemment, j'ai déjà choppé la crève :fouet:

D'après une collègue, il neige à 600 m... En gros, à 15 km de chez moi... uch: