loloherrera a écrit :Je suis exigeant avec moi-même
En solo, mais environ 500m de dénivelé. Je n'habite pas en Ardèche comme Pistolero, donc dur de faire des sorties de +1000m de déni. , ce qui m'impressionne toujours.
Faudrait que je m'équipe comme vous, avec compteur, strava et tout le bordel, mais j'ai dù mal à franchir le pas, j'en reste à mon compteur de base, celui qui m'indiquait l'altitude vient de me lâcher. Je crois qu'il y a un topic là-dessus, faut que je jette un oeil :good:
Bon vu qu'on parle de moi
Sortie du jour : ma mission était de rentrer pour 11h30, des amis venant prendre l'apéro et déjeuner à l'appart, je file sur ma montée référence (7,5kms à 7%) que je grimpe à très belle allure (40 secondes plus rapide que la dernière fois :bounce: ). Sur le haut je dépose deux cyclistes en 500 mètres, j'ai senti que l'un voulait prendre ma roue, mais il n'avait pas les jambes (c'est un grand plaisir que de voir un mec se préparer à te suivre, mais exploser 20 mètres plus loin, c'est la preuve que je marche pas mal) Pose banane au sommet, petite discussion avec les 2 types (très sympas d'ailleurs, l'un d'eux m'a félicité pour la vitesse à laquelle je l'ai doublé) et je pars sur une petite route qui grimpe sur 1.5 kms où je double un VTTiste, descente puis col de 6 kms à faible pente (4/5%) je rattrape 2 cyclistes sur le haut, roule avec eux,les lâches sur le sommet mais décide de les attendre pour la descente. On fait un petit col ensemble où cette fois je reste avec eux (avec dans la tête l'envie de poser un bonne mine, mais je me retiens, les gars sont sympas) on rattrape un mec d'environ 70 ans qui roule pas mal
et on se sépare en haut du col, il est l'heure de rentrer pour moi, le pastis m'attend ! :danielh:
Surprise, la montée avec les 2 gars est seulement 6 secondes moins rapide que mon record (preuve que je progresse)
https://www.strava.com/activities/283758687
@lolo : je te conseille un Garmin Edge 500 ! Et il faut que tu saches que pour moi, une sortie sans dénivelé me laisse toujours sur ma faim
La prochaine fois, je m'arrêterais à la moindre petite douleur, c'est bien chiant la CAP.
