Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

[loloherrera]

Une petite question, aviez-vous un cardio durant vos cyclos ? si oui, j'aimerais connaitre vos pulsations moy. et max., juste par curiosité...

[Mancebo82]

Une petite question, aviez-vous un cardio durant vos cyclos ? si oui, j'aimerais connaitre vos pulsations moy. et max., juste par curiosité...

156 puls moy et 176 max.

[loloherrera]

Merci.

156 de moy., je trouve ça pas très élevé, tu dois être bas au repos.

[savoldalejandro]

Merci.

156 de moy., je trouve ça pas très élevé, tu dois être bas au repos.

Bravo Mancebo

[Akaion]

Félicitations à tous!

[Thejul]

161 puls de moyenne, 187 max.

[El_Pistolero_07]

Une petite question, aviez-vous un cardio durant vos cyclos ? si oui, j'aimerais connaitre vos pulsations moy. et max., juste par curiosité...

156 puls moy et 176 max.

Je fais souvent entre 150 et 160 BPM en moyenne, par contre mon max est compris entre 190 et 200 :lolilol:

Par contre, quand je roule avec un pote (pas de haut niveau) ma moyenne est à 130 :whistle:

[Thejul]

Je fais donc 2ème de mon groupe derrière "l'échappée" de 13 et donc 15ème de la cyclo, 4ème en 20/29 ans.
Content de moi et de ma forme ascendante, même si on peut mettre un petit bémol du placement au départ car je pense que mieux placé dans le peloton au départ j'aurais pu l'accrocher plus longtemps et pourquoi pas accrocher les 13.
Même si vu les noms de la plupart des 13 que je connais, je n'ai pas à rougir ils me sont supérieurs.
En prime sur Strava j'ai pris le KOM de la bosse d'arrivée devant toutes les machines ! B)

Clair le plateau était pas mal, jolie placette :good:

Au départ fallait pas discuter avec un boulet aussi

[On3]

Bien joué les gars !

[Akaion]

Gradouble, au moment de la séparation, tu étais devant, à côté ou derrière Mancebo?

[gradouble]

Gradouble, au moment de la séparation, tu étais devant, à côté ou derrière Mancebo?

Devant vraisemblablement, en fait dans le premier peloton de la grande étaient infiltrés l'échappée de 13 de la petite.

[Akaion]

Ça ne te dit pas de faire des moyens (ou petit lorsqu'il n'y a que deux choix) parcours pour jouer la gagne?

[gradouble]

Pourquoi pas, mais bon j'aime les grands parcours. Plus fier d'être 100ème d'une grande que 10ème d'une petite ;)

[Mancebo82]

Gradouble, au moment de la séparation, tu étais devant, à côté ou derrière Mancebo?

Devant vraisemblablement, en fait dans le premier peloton de la grande étaient infiltrés l'échappée de 13 de la petite.

Exact.

[Mancebo82]

Je fais donc 2ème de mon groupe derrière "l'échappée" de 13 et donc 15ème de la cyclo, 4ème en 20/29 ans.
Content de moi et de ma forme ascendante, même si on peut mettre un petit bémol du placement au départ car je pense que mieux placé dans le peloton au départ j'aurais pu l'accrocher plus longtemps et pourquoi pas accrocher les 13.
Même si vu les noms de la plupart des 13 que je connais, je n'ai pas à rougir ils me sont supérieurs.
En prime sur Strava j'ai pris le KOM de la bosse d'arrivée devant toutes les machines ! B)

Clair le plateau était pas mal, jolie placette :good:

Au départ fallait pas discuter avec un boulet aussi

Ce fût un plaisir d'échanger avant le départ, puis tant toi que moi on était pas tendus alors que certains semblaient partir au bagne sur la ligne de depart.