Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Salut Wajr7,
Je rejoins On3, le bicarbonate ça peut effectivement jouer sur le système digestif, surtout à la longue.

Ce qui m’a bien aidé, c’est de mieux caler mes repas et surtout ce que je mange avant la sortie. Par exemple, je prends souvent un bol de flocons d’avoine avec un peu de banane et ...

Salut Arielle5 et bienvenue à toi !

Tu fais bien de t’y prendre en amont, car le cyclisme, même s’il semble être un sport "bas du corps", sollicite en réalité tout le corps, surtout quand on veut progresser sérieusement. En complément du vélo, je recommanderais aussi des séances de renforcement ...

Bonjour à tous,

Nouveau sur le forum, moi c’est Daniel, j’ai 30 ans.
J’ai un petit faible pour les anciens cadres français type Motobécane et Peugeot.
Je roule principalement a Marseille.

Au plaisir d’échanger avec vous !