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Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 07 juil. 2015, 22:56
par El_Pistolero_07
Bravo gradouble

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 07 juil. 2015, 23:36
par Akaion
Félicitations Gradouble, le Tourmalet par ce côté, c'est le col où j'ai pris le plus de plaisir, en plus, on est vraiment dans la légende du Tour!

C'est vrai que Pillon a éclaté tout le monde.

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 07:25
par Mancebo82
Encore bravo Gradouble c'est vraiment énorme ce que tu as fait ! Je voulais la faire la Pyrénéenne enfin le petit parcours quoi mais dommage que ce soit une semaine a peine après l'ariegeoise.

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 07:59
par Thejul
Joli, même sans le vouloir, tu fais un joli temps pour cette cyclo axée grimpeur. :good: Vais p'tet enfin me décider à aller le voir le Tourmalet...

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 10:27
par Tony09*
Super Gradouble, j'étais encore dans le secteur le jour avant la Pyrénéene et je m'imaginais une épreuve beaucoup plus grosse que 500 participants (et trés peu de français, c'est bizarre...)

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 10:39
par Thejul
Disons que cette épreuve se déroule une semaine après l'Ariegeoise, le 1er WE des vacances scolaires, que le profil doit faire un peu peur, que c'est bientôt l'EDT...

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 11:33
par angelsbdesign
Vraiment super vos récits ! :good:

Bravo à tous... Quand je vois combien j'ai galéré à l'arrière des pelotons sur ces parcours pour parvenir à finir (ce qui était mon objectif à l'époque compte tenu de mon niveau !) je me dis que quand on est doué (et bien entrainé aussi évidemment) on multiplie les occasions de se faire plaisir ! :applaud:

Pour partager vos connaissances et vos impressions il y a aussi le topic \"Parlons de cols\" moins axé compétitions mais très convivial entre passionnés de cette quête de dépassement de soi ! :green:

Moi aussi je trouve que le versant Luz - Barèges du Tourmalet est absolument mythique à monter (on le faisait à l'époque au départ de la \"Bahamontes\" dans le cadre des Trophées d'Or de Sport Organisation... avant d'aller chercher l'Aubisque à Laruns par Lourdes et de finir à Hautacam !) :whistle:

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 17:14
par El_Pistolero_07
D'ailleurs, angel c'était quoi le parcours du tour du canton de st félicien, ça m'intéresse....

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 18:43
par angelsbdesign
El_Pistolero_07 a écrit :D'ailleurs, angel c'était quoi le parcours du tour du canton de st félicien, ça m'intéresse....
Tu me fais fouiller dans mes archives ! :gafauvel:

Tour du Canton de Saint-Félicien
92 km ; 1700 m den.

De St Félicien on remonte jusqu'à St Victor, au carrefour suivant on tourne à droite pour redescendre et monter le mur de Boza et, à gauche prendre la route qui mène à Colombier le Vieux... Redescente jusqu'à la gare où on suit le Doux jusqu'à l'embranchement pour remonter à Arlebosc à droite, on continue à monter en face jusqu'à Bozas avant de revenir sur Saint Félicien. Là, deuxième boucle : par Vaudevant on va rejoindre le col du Gibet puis du Marchand et du Faux (vers Lalouvesc). Mais au lieu de continuer on tourne à gauche et on descends à droite à Lafarre puis Molières. De là on remonte entièrement le col du Buisson avant de plonger en face vers Saint Félicien par Pailhares...

Fais-le ! C'est un toboggan infernal (on ne cesse de monter et descendre toutes les bosses possibles et imaginables autour de Saint Félicien !). Après ça on connaît le Canton pour le restant de ses jours !

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 19:57
par -Vélomen-
Tony09* a écrit :Super Gradouble, j'étais encore dans le secteur le jour avant la Pyrénéene et je m'imaginais une épreuve beaucoup plus grosse que 500 participants (et trés peu de français, c'est bizarre...)
Il y avait 1300 partants (dont 500 sur le grand) sur la Pyrénéenne, ce qui est un bon score . B)

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 08 juil. 2015, 20:04
par El_Pistolero_07
angelsbdesign a écrit :
El_Pistolero_07 a écrit :D'ailleurs, angel c'était quoi le parcours du tour du canton de st félicien, ça m'intéresse....
Tu me fais fouiller dans mes archives ! :gafauvel:

Tour du Canton de Saint-Félicien
92 km ; 1700 m den.

De St Félicien on remonte jusqu'à St Victor, au carrefour suivant on tourne à droite pour redescendre et monter le mur de Boza et, à gauche prendre la route qui mène à Colombier le Vieux... Redescente jusqu'à la gare où on suit le Doux jusqu'à l'embranchement pour remonter à Arlebosc à droite, on continue à monter en face jusqu'à Bozas avant de revenir sur Saint Félicien. Là, deuxième boucle : par Vaudevant on va rejoindre le col du Gibet puis du Marchand et du Faux (vers Lalouvesc). Mais au lieu de continuer on tourne à gauche et on descends à droite à Lafarre puis Molières. De là on remonte entièrement le col du Buisson avant de plonger en face vers Saint Félicien par Pailhares...

Fais-le ! C'est un toboggan infernal (on ne cesse de monter et descendre toutes les bosses possibles et imaginables autour de Saint Félicien !). Après ça on connaît le Canton pour le restant de ses jours !
Ah oui, en plus c'est que des routes que je connais ! Sympa le parcours, la montée de Boucieu à Arlebosc vaut son pesant d'or je trouve avec ses 2 épingles ! Le Buisson se fait par le pont de Clara ? Si c'est le cas c'est dur là !

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 13 juil. 2015, 10:56
par richardforever
Reprise pour moi après une nouvelle coupure pour mon épaule :) 10 jours d'entrainement et je me lance dans un weekend un peu fou pour voir si ca vaut le coup de préparer la fin de saison.

Vendredi soir je me présente au départ de la Nocturne de Macon en 1/2/3/J ... avec des costauds au départ, DN1, DN2 ... je suis plutôt bien dans la première heure de course avant de sombrer peu à peu et d'exploser à 14km du but. Une bonne remise en route pour une 1ere course.

Dimanche je courrais en 2/3/J dans le Pays de Gex pour 110km sur un circuit légèrement valloné, température très élevé et vent fort. Au métier je parviens à courir à l'avant tout le début de course, j'a même pu prendre quelques coups en donnant un coup de main à mes 2 coéquipiers. On joue bien le coup avec toujours l'un de nous dans le coup. Je me retrouve au 1/3 de la course dans un groupe de 10 avec tous les costauds et l un de mes équipiers. Ca roule très fort et l'écart se creuse puis mésentente et tout est à refaire. Presque content que ça s'arrête j'étais pas loin d'être en surrégime.

A la mi course un coup part un peu en facteur par groupe de 3 coureurs et finalement une échappée se forme avec 12 coureurs dont un de mes coéquipiers. J'ai su de suite que c'était la bonne et je m'en veux un peu de ne pas y être aller mais je dois avouer que j'avais pas confiance en ma capacité à tenir la distance ... finalement dans le final j'étais plutôt bien et j'ai relancé l'allure du peloton en sortant à 25km de l'arrivée et former un contre d'une douzaine. On arrive sur la ligne pour la 18eme place je pense car il y avait pas mal de petits groupes intercalés. Je fais un bon sprint en bosse 4eme du groupe alors que je pensais que je n aurais plus rien dans les jambes dans le final. J'arrive à faire monté le cardio à 187 dans le sprint final ce qui montre que je n'étais pas cramé, c'est parfait pour la suite !

Pas de résultats pour ce WE de reprise mais des satisfactions et de bonnes bases de travail pour les semaines à venir.

https://www.strava.com/activities/345008660

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 13 juil. 2015, 11:35
par Akaion
Félicitations Richardforever, costaud pour une reprise!

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 13 juil. 2015, 12:36
par Mancebo82
Je vais revenir avec un peu de retard sur l'Ariègeoise, enfin la Mountagnole puisque j'ai fait ce parcours le 27 juin.
Arrivé la veille avec 3 copains de club, on s'est loué un mobil-home dans un camping vraiment sympa entre Auzat et Tarascon.
Dans l'après-midi nous allons en vélo récupérer nos dossards.
Je me fait alpaguer sans trop comprendre pendant que j'attendais mon dossard par le speaker sur les conseils de mes copains ( :sweat-lol: ) en me disant que je vais faire un test sur home-trainer de 1 km...Bon en fait c'est un battle sur 3 kms sur un parcours vallonné sur home trainer face au champion Midi-Pyrénées Juniors de piste...Je vous dis pas le déblocage j'ai fini en nage. :green:
Bref voilà pour l'anecdote de la veille...

Jour J nous arrivons sur place en vélo donc et nous nous séparons en 2 et nous dirigeons devant le sas prioritaire puisque nous avions des dossards prioritaire un collègue et moi. J'y retrouve l'ami Akaion. ;)
C'est vraiment un avantage de partir dans les 300 premeirs, au départ nous sommes environ dans les 100ème.
Comme prévu ça part tambour battant jusqu'à fois les 17 premiers. kms sont tout plats hormis un talus de 300 mètres à 10% que nous avalons sans le sentir quasiment.
Cela dit c'est très nerveux même en étant devant, ça essaye de remonter, ça frotte...et ça chute. Pour l'instant tout se passe bien et arrivé au pied du premier col de Péguère où ça va monter sur 30 kms je suis au alentours de la 150ème position, c'est là que je vois Akaion s'arrêter il a visiblement un probleme. :scratch:
Ce col sur la première moitié se passe vraiment facilement, sur la plaque, à bon rythme au dessus des 25 km/h sur ces portions roulantes comprises entre 3 et 5%, dans les roues ça se passe vraiment bien.
A moitié col environ je pense ça commence à exploser de partout, je préfère ne pas me mettre dans le rouge je monte à mon train à un rythme régulier.
Pour l'anecdote on va faire les derniers kms sous une pluie fine et dans un brouillard épais, sur le haut on y voyait pas à 20 mètres !

J'attaque la descente de Lacrouzette qui a comme tout le monde l'a bien indiqué ici a été effroyable, sur le haut les pourcentages sont très élevés, il y a des gravillons partout, des virages en épingle, je suis crispé complet et quasiment d'entrée à la sortie d'un virage qui était trempé je pars à la faute, ma roue arrirèe chasse, vélo incrontrolable je part sur la bas-côté dans l'herbe/fougères je me vois déjà plonger dans le ravin en contrebas et là miraculeusement je parviens au dernier moment à fleur de ravin à redresser et repartir dans les fougères puis sur la route, je vais avoir les jambes tremblantes tout le reste de la descente, malgré cela je ne perds pas tant de places que ça, peut être une trentaine pas plus.

J'arrive au pied du col de Saraillé tout seul dans la nature, une énorme colonie portugaise attend sur le petit pont de chaque côté juste avant le pied du col et m'encourage j'ai vraiment trouvé ça excellent !
Juste avant le pied il y a un ravito en liquide, j'en profite pour faire le plein rapidement, pour ça ils sont vraiment au top j'ai pas du resté arrêté plus de 20 secondes !
J'attaque le col, il est vraiment irrégulier, c'est très compliqué de trouver son rythme, le bitume ne rend pas en plus, j'en garde pas un grand souvenir mais je reprends des mecs ça fait toujours du bien au moral.
Je passe la descente nous sommes 3 puis 4 et nous arrivons dans la vallée avant le col d'Agnès, c'est super long ces bouts de droits en léger faux plat montant, cela dit nous apercevons un groupe d'une quinzaine de coureurs au loin donc on va faire l'effort et parvenir à rentrer, une fois rentré ça fait du bien de rester dans les roues.
On arrive au pied du Col d'Agnès, le gros morceau de la journée et tout le monde s'arrête au ravito où je me jette sur les quarts d'orange, les pates de fruits et où on me remplit les bidons.

Je me lance donc dans l'ascension, et c'est marrant comme quoi on arrive à se connaître quand même à force parce que dès les premiers hectomètres je sens que ça va pas le faire, j'ai les jambes coupées, autant précédemment j'ai bien passé les premiers col, j'en ai bavé comme tout le monde mais ça allait, autant là je sens que je vais déguster et ça va pas manquer.
Les 3 premiers kms en ligne droite à 10% dans un paysage quelconque sont affreux, je suis collé complet au bitume, je suis asphyxié par mon 34x25 moi qui aime bien mouliner, l'absence d'un 28 m'aura été vraiment préjudiciable.
Je me fais dépassé par des poignées et des poignées de types, avant le pied d'Agnès on avait annoncé qu'on était dans les 120ème, là je perds tout espoir de faire un bon classement.
Je dépasse quasiment personne, par contre quand je vois la vitesse où me passent certains j'ai envie d'hurler et de jeter le vélo, de tout arrêter, au est au km 3 de ce col et mentalement je lâche complètement je me reconnais pas d'ailleurs, je flirte avec les 6 km/h par moment... Mon calvaire va durer 8 kms environ jusqu'à ce que j'entende une voix m'encourager, c'est Akaion qui me reprend et très gentiment me propose à bouffer il pense que j'ai une fringale (selon ses dires j'étais pas beau à voir de derrière, j'étais un de ceux qui lui a fait la plus sale impression dans ce col :sweat-lol: ), je lui dit que non que je suis complètement collé, il m'encourage et part devant.
Paradoxalement ça va me faire du bien mentalement de voir un visage connu et j'arrive tant bien que mal à quelque peu me remobiliser, j'ai Akaion en point de mire et ça m'aide, puis en plus l'avant dernier km est à 6% je crois j'ai l'impression d'être sur du plat. :green:
Je passe le dernier km et attaque la descente, dans laquelle j'aperçois toujours Akaion au virage suivant. :pompom:

Alors là autant les précédentes descentes ont été déguelasses, autant celle là est splendide, la route est large, elle est belle, la vue est splendide sur l'étang de l'Hers, je file comme une balle vers le pied du Port de l'Hers qui sera le dernier morceau de la journée.
Je vais être beaucoup mieux dans le Port de l'Hers, je me suis refait la cerise et reprend du monde (je me fait aussi doubler par les 3 premiers du Grand parcours :sweat-lol: ), quand un spectateur sur le côté m'annonce qu'il reste 500 mètres je tombe une dent et accélère, il me tarde tellement d'attaquer la descente vers Vicdessos...
On y arrive, je suis dans un groupe de 7/8 coureurs qui descendent bien, je suis en queue de groupe et je suis les roues, la route est belle également et on file vite.
On arrive à Vicdessos, il reste moins de 2 kms en faux plat montant vers Auzat l'arrivée, et dès la fin de la descente sur la relance à droite je mets pour le fun une cartouche aux 7/8 gars avec qui j'étais et je vais faire le dernier km entre 35 et 40 km/h, j'ai la patate par la joie d'en terminer enfin !

A l'arrivée 269ème sur 2811 donc, satisfait pour ma première Ariègeoise mais avec un braquet plus judicieux dans Agnès où j'ai perdu plus de 130 places, j'aurais pu rentrer dans les 150 premiers je pense.
En tout cas je serai là l'an prochain. :good:

Vos courses & cyclosportives racontées saison 2015

Publié : 13 juil. 2015, 15:51
par On3
Très sympa ton récit M82 ! Ton passage à la dérive me rappelle méchamment mon ascension du Galibier pas plus tard qu'hier... Autant j'étais vraiment dans un bon rythme sur le Télégraphe autant l'interminable Galibier a été un chemin de croix pour moi, j'ai du m'arrêter plusieurs fois (matos mal réglé aussi), je montais à 7/8km/h... C'était absolument interminable, j'étais même pas à Lachat et j'avais tellement soif que je pensais renoncer. Oo

Au final je suis allé au bout, bien loin de mon objectif horaire et en me rassurant pas du tout pour l'EDT. :)

Aujourd'hui bien mieux dans le Mollard par contre (ce n'est pas le sujet mais vu que j'ai commencé ici).

Demain je me prévois l'Alpe !