Forum cyclisme francophone — actualités, résultats, transferts, matériel et débats autour du peloton professionnel et amateur sur Velo-Club.net.
https://forum.velo-club.net/
Une façon de prendre ses responsabilités je pense. Pour le coup c'est une attitude que j'aime bien.rbl85 a écrit : 01 sept. 2019, 22:08 J'ai pas compris pourquoi Quintana a pas demandé de relais a Pogacar.
Altitude + pluie, c'etait l'etape parfaite pour voir Valverde perdre toutes ses illusions.GATO a écrit : 01 sept. 2019, 21:07 Alejandro Valverde lui est arrivé lessivé et mort de froid, l`arrivée passée, il continuait á trembler .
Bon on le sait lui c`est la chaleur qu`il aime.
Oui enfin a 2 ils auraient repris encore plus de tempsFusagasuga2 a écrit : 01 sept. 2019, 22:26Une façon de prendre ses responsabilités je pense. Pour le coup c'est une attitude que j'aime bien.rbl85 a écrit : 01 sept. 2019, 22:08 J'ai pas compris pourquoi Quintana a pas demandé de relais a Pogacar.
Il faudrait déjà qu’il garde les roues des échappés
Merci grâce à toi j'ai pris de l'avance dans mes cours de bio de première.Nico2938 a écrit : 01 sept. 2019, 20:36Désolé, c'est quel terme qu'il faut expliquer ? Je ne suis pas scientifique mais c'est déjà très vulgarisé.Orodreth a écrit : 01 sept. 2019, 20:13
Mettez des astérisques pour les termes scientifiques s'il vous plaît. Ça l'air très intéressant mais quand on a un niveau déplorable en "sciences" c'est impossible de comprendre.
Rapidement, les termes les plus techniques :
Substrats énergétiques: en clair, si on utilise des glucides, des lipides ou des protides pour fabriquer de l'énergie pour l'organisme.
Lipolyse : la capacité du corps à utiliser les lipides pour fournir de l'énergie. Source quasi inépuisable dans l'organisme même chez un cycliste à 5-6 % de matière grasse.
Glycogène: c'est une forme de "sucre" qui est stocké dans les muscles et le foie et qui sert à produire de l'énergie. Le glycogène musculaire n'est utilisable que par le groupe musculaire concerné. En clair, si ton quadriceps n'a "plus" de glycogène, il ne pourra pas utiliser celui présent dans ton biceps. En revanche, celui du foie est mobilisable dans l'ensemble de l'organisme. En sachant que les réserves sont limitées et peuvent s'épuiser rapidement. C'est très variable selon l'intensité de l'effort mais aussi les capacités de chacun (en gros ce que j'appelle une forme d'endurance "métabolique").
L'avantage du glycogène par rapport à du "glucose" simple, c'est qu'il fournit plus d'énergie lors de la réaction chimique qui conduit à la production d'ATP. L'ATP est en fait le seul "carburant" utilisable. Le corps agit en permanence pour en produire à partir des divers substrats énergétiques. En simplifiant, plus l'intensité augmente et plus la part global de production d'ATP vient de l'oxydation des "sucres" et plus tu baisses d'intensité et plus, ce sont les lipides qui dominent.
Toutefois et c'était l'objet de ma réponse, à intensité égale, 2 individus ne vont pas avoir exactement les mêmes proportions des divers filières dans la production globale d'énergie. Par exemple et de manière arbitraire, à la même vitesse, on va avoir un individu avec 50% de "sucre" et 50% de "graisse" et un autre avec 2 tiers de sucre et 1 tiers de graisse. Souvent dans ce cas, le second individu sera bien moins endurant sur une longue étape.
Non, j'ai revisionné le final, c'était bien 20". Et il perdait régulièrement du temps. La comparaison avec Froome a été faite pour bien faire comprendre que Soler n'avait AUCUNE chance d'aller au bout. Je dis bien aucune. Rien à voir avec la friture Landa-Aru d'il y a 4 ans, sur ces mêmes pentes, ou l'avance de l'espagnol se situait autour des 1'30". Je suis totalement d'accord avec Durand, Fritsch et Moncoutié sur ce sujet : Soler a fait (pas de bon cœur, certes) ce qu'il avait à faire. N'oublions pas non plus qu'il y a un autre petit paramètre en jeu, sur chaque arrivée: les bonifs. 10", 6" ou 4", ce n'est pas rien, surtout lorsque 4 coureurs sont si proches en montagne.Fusagasuga2 a écrit : 01 sept. 2019, 21:43Dans mes souvenirs autour de 30'' et de mémoire depuis le retour des images ça ne changeait pas beaucoup.biquet a écrit : 01 sept. 2019, 21:13 Non mais faut arrêter la plaisanterie. Soler, il a combien d'avance sur Quintana lorsqu'il se relève ?? 2' ? Non. A peine 20"..
Ok son succès n'était pas garanti mais la comparaison avec Froome est quand même un peu limite comme argument. Evidemment que Soler est moins fort que Nairo (alors que Froome était plus costaud que Wiggins) et il n'allait pas faire ce genre de numéro dont tu parles mais il avait quand même une avance correcte qui valait le coup de tenter quelque chose.
Et je persiste à penser que le faire attendre à ce moment ne servait à rien. Sauf gaspiller une éventuelle chance de victoire d'étape.
C'est Val Thorens épisode n°2, ça. Ils pouvaient aller chercher le maillot à pois pour Quintana, ils pouvaient aller chercher l'étape pour Valverde, ils étaient 4 dans le groupe de tête, et chacun a joué sa carte personnelle. Résultat ? Pas de maillot à pois, pas de victoire d'étape.Racemousse a écrit : 02 sept. 2019, 09:55"Soler a fait ce qu'il a pu... ou ce qu'il a voulu", il a vraiment dit ça Nairo ? Bonjour l'ambiance...GATO a écrit : 01 sept. 2019, 20:54
Nairo qui en remet une couche
Quintana: “Soler ha tirado lo que ha podido o lo que ha querido”
