Forum cyclisme de Velo-Club du Net

470km en Janvier, sachant que je me suis boité il y a une semaine et demi et que je n'ai donc pas roulé depuis.

Un enfoncement du sternum, deux dents qui ont sautées (entre autres). C'est un petit coup d'arrêt mais je suis prêt à reprendre dès à présent.

Mon mois de Janvier n'est donc pas tout à fait ce que j'attendais (j'aurais préféré conserver mes dents, il est vrai -_-), mais c'est un léger contre-temps dans ma prépa.

:blink:

Comment ça c'est passé?

On1 a écrit :470km en Janvier, sachant que je me suis boité il y a une semaine et demi et que je n'ai donc pas roulé depuis.

Un enfoncement du sternum, deux dents qui ont sautées (entre autres). C'est un petit coup d'arrêt mais je suis prêt à reprendre dès à présent.

Mon mois de Janvier n'est donc pas tout à fait ce que j'attendais (j'aurais préféré conserver mes dents, il est vrai -_-), mais c'est un léger contre-temps dans ma prépa.

Ah merde.
J'espère que ça va bien maintenant.
Et ton vélo?

Edit : Je viens de voir que tu en avais parlé sur Strava, j'avoue que j'étais passé à côté...
C'était à cause du verglas?

Non du tout, il faisait bien froid mais route nickel ... un collègue de club est tombé devant moi dans un endroit un peu pourri. Je n'ai malheureusement rien pu faire pour l'éviter.

Ouch, tu as du le sentir passer mon pauvre...
Je l'ai moi aussi zappé sur strava cette histoire.

72,7 km de VTT, en 5 sorties d'une heure (obligé, temps de pause à midi)
67,9 km en course à pied, normal je prépare des trails de montagne cette année dont Sierre-Zinal en Suisse
23.8 km de ski de fond en 2 sortie, ça c'est pour le plaisir mais ça occupe les weekend donc c'est pour ça que j'ai pas trop roulé.

Forcément ça score moins que la route niveau kilométrage donc c'est pas impressionnant. Et encore, j'ai pas encore repris la piscine en vue des X-triathlons. :attack:

et non le x-triathlon c'est pas un triathlon avec une épreuve de sport de chambre...

Ah Joli Sierre-Zinal. De l'avis de ceux qui l'ont fait, le début est vraiment hard, il faut le faire en marchant (sauf si t'es vraiment bien préparé), mais après c'est vraiment dans un super décor.

Pour ma part je continue dans ma lancer des mois de novembre et décembre: 1 000 km par mois et je vais tenter plus pour février.... Je cherche à varier les plaisirs malgré tout.
Sans oublier mes séances abdo, pompes et gainage lombaires et la traditionnelle planche après chaque sortie....
La motivation est bien présente malgré le froid
@ One1: idem, j'ai zaper ton strava.... :scratch: remet toi bien...

Je vois que je ne suis pas le seul à donner parfois (j'écris bien parfois ;) ) des kudos sans \"ouvrir\" la sortie.

Je mets souvent des kudos sur la base kilométrages, et aussi pour encourager la personne (surtout si moi j'ai rien foutu). Mais j'aime bien regarder les tracés, et autres.

Moi aussi j'aime bien regarder plus en détail les grosses sorties.

Petit secret : Je donne des kudos que si le D+ est supérieur à longueur de la sortie en km x10. Ex : 70km, + de 700m de D+

Après c'est vrai c'est injuste pour celui qui habite en Picardie, Vendée ou dans les Landes...

Reprise en douceur, météo oblige.. 180 km sur route, 54km de course à pied et 8x du HT (45m à 1h).

En guise de bilan Janvier, je dépose une larme sur ce forum... :triste:

Thejul a écrit :Je mets souvent des kudos sur la base kilométrages, et aussi pour encourager la personne (surtout si moi j'ai rien foutu). Mais j'aime bien regarder les tracés, et autres.

Surtout quand certains tracent des éléphants !
https://www.strava.com/activities/725553459

El_Pistolero_07 a écrit :

Thejul a écrit :Je mets souvent des kudos sur la base kilométrages, et aussi pour encourager la personne (surtout si moi j'ai rien foutu). Mais j'aime bien regarder les tracés, et autres.

Surtout quand certains tracent des éléphants ! C'
https://www.strava.com/activities/725553459

T as déjà passé un Rorschach ? Que voyez vous dans cette image ? Un éléphant ? Hum, continuez...c est intéressant...

Non mais en mettant cette activité sur Strava, j'ai trouvé que le tracé ressemblait à notre smiley préféré
Rapidement bien sur.

Et du coup, je suis un psychopathe ?

Ah non monsieur je suis un vrai psy, moi. Pour savoir s il vous êtes un psychopathe ( ou un zoophile) il me faut vous rencontrer en séance (100€ les 45 minutes).

Je crois que j ai enfin trouvé comment j allais devenir riche.