guigui22 a écrit : 29 avr. 2026, 21:46
bambou a écrit : 29 avr. 2026, 16:59
Il était pas à fond là si? visuellement relâché, le rythme de pédalage plus lent que d'habitude.
Il doit juste suivre les watts conseillés par son entraineur pour un bon décrassage/entrainement. J'ai du mal à croire qu'il ait essayé de faire plus que ça.
Je pense le contraire.
Pour moi Pogacar était à fond. A fond avec ses moyens du jour, qui n'était visiblement pas fameux.
C'était le col le plus long et dur de la semaine, le seul qui pouvait vraiment assurer une grande lessive.
Pogi adore faire le ménage à la première étape de montagne sérieuse. La fin se prêtait parfaitement à un numéro de soliste dont il a l'habitude, et qui en plus lui est en général profitable pour creuser les écarts, car les autres derrière se reniflent le cuissard (Martinez/Lipopo font un beau binôme d'ailleurs)
L'attitude de son équipe qui a roulé, et qui l'a lancé à fond comme à son accoutumé, et le fait que Pogi ait mis une sérieuse grosse attaque, vont aussi dans ce sens là. Pogi était à fond, et donné son max.
Puis au bout de 4-5min d'effort prolongé, je pense qu'il a senti qu'il n'arrivait pas à envoyer la purée comme d'habitude et que les jambes étaient "moyennasses". Il a composé avec ça, et a dû observer le retour de Lipo et même Nordhagen après la descente.
Son rythme de pédalage était en effet plus lent, comme quelqu'un qui a des jambes moyennes, et qui n'a pas récupéré à 100% de LBL.
En théorie, ça devrait arriver plus souvent à Pogi, mais au final, comme il compose intelligemment son calendrier ça ne lui arrive que très peu d'arriver pas au top sur une course. Donc on n'a pas l'habitude. Aussi, même en étant bof bof, n'importe quel coureur fini décroché, Pogi a tellement de marge, que juste ça fait qu'il est au même niveau que les autres. On n'a plus l'habitude de ça venant de lui, mais c'est chouette de le voir plus humain.
Il leur met trois longueurs au sprint en ayant emmené tout le final face à la menace d'un retour de l'arrière. Même si a priori les trois derniers kilomètres étaient vent de dos si j'ai bien compris, on aurait qualifié ça de numéro dans n'importe quelle course WT il y a cinq ans encore. Martinez ou Lipowitz ne sont absolument pas au niveau de Pogatchar. Un coureur au même niveau, qui a ratonné trente bornes sur le plat alors que ça roule à plus de 50 à l'heure, c'est lui qui mets trois longueurs aux autres sur le sprint. Visiblement l'allemand est pas un top sprinter, mais il s'offre quand même Martinez, qui n'est pas un manche dans l'exercice, et alors même que Martinez avait montré dans le col une supériorité en matière de force physique.
Quant au fait que Pogatchar soit bof bof, peut-être. Mais sur l'enormerie qu'on a vu à Liège, on est sur des valeurs à PMA chez Pogatchar (et Seixas) qui sont les meilleures de l'histoire du cyclisme, et peut-être bien du sport (je connais mal l'athlé et le ski de fond, il y a peut-être eu des performances de cet acabit, mais en cyclisme on est sur un record historique). Je ne comprendrais pas qu'en deux ou trois jours on soit sur une perte de VO2max significative qui ramène un Pogatchar au niveau de Martinez. Même à minimiser, a supposer une PMA de 8 watts/kg, Pogatchar était largement capable de monter Ovronnaz à 6,7 watts/kg. Il a fait 6,3 ou 6,4, il avait 30 watts de marge, minimum. Ça fait largement plus d'une minute de différence sur le col. Si fatigue il y a , elle était sans doute plus mentale que physique, car intrinsèquement sur la performance de Liège la réserve de puissance est là pour le slovène. Il est arrivé à Liège en pleine forme, la journée a été intense, mais objectivement derrière un jour off + un jour de prologue (échauffement progressif + effort court, il était à fond pendant quoi, 10 minutes) , il a pas créé de sur fatigue, rien qui normalement explique la perte de plus de 30 watts sur seuil long.
Ce qui reste entendable dans ton message Guigui, c'est le "il a composé". Oui, peut-être. Peut-être qu'il avait pas des sensations top après le trajet suite à Liège, le jour de repos un peu relou, peut-être. Mais jamais tu perds autant en deux jours si tu as la volonté de faire, pour moi. Il avait moins la volonté, il a roulé sans s'arracher, en gérant, en se sachant une jambe au dessus des autres, et il les explose au sprint. Aujourd'hui il est encore favori.
A l'entraînement, Pogi roule plus fort que ça.
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