Reprise post-confinement !

[Xav_38]

Oui 40 km/h c'est pas beaucoup (quoi que) mais après comme déjà dit on n'a pas de grosses descentes, elles sont courtes donc je sais pas si tu peux dépasser 60 km/h.
Après franchement je vais pas vous mentir je suis pas très serein dans les descentes, le fait que la route ne soit pas parfaite me conforte dans l'idée de pas aller vite, j'ai déjà pris des trous et avec un vélo de route c'est pas confortable (t'as l'impression que le vélo va faire un "saut").

Le but de ma remarque n'est surtout pas de te faire aller plus vite que tu le sens. Il ne faut surtout pas se mettre en sur-vitesse en descente, chacun son rythme.

Mon inquiétude est juste que j'aimerais être sur que ton vélo est sain. Quand tu dis que quand tu te prends un trou à 40km/h tu as l'impression que la vélo va sauter ne me rassure pas. Un vélo sain, avec rien qui bouge, quand tu te prends un trou tu as surtout peur pour tes roues, pas pour toi. Et des routes pourries j'en prends dans les Alpes.

Est-ce que tu es certain que rien ne bouge sur ton vélo, du côté des axes des roues ou de le direction, qui te donnerait (et à raison) cette sensation d'insécurité ?

[Ancelin]

Oui 40 km/h c'est pas beaucoup (quoi que) mais après comme déjà dit on n'a pas de grosses descentes, elles sont courtes donc je sais pas si tu peux dépasser 60 km/h.
Après franchement je vais pas vous mentir je suis pas très serein dans les descentes, le fait que la route ne soit pas parfaite me conforte dans l'idée de pas aller vite, j'ai déjà pris des trous et avec un vélo de route c'est pas confortable (t'as l'impression que le vélo va faire un "saut").

Le but de ma remarque n'est surtout pas de te faire aller plus vite que tu le sens. Il ne faut surtout pas se mettre en sur-vitesse en descente, chacun son rythme.

Mon inquiétude est juste que j'aimerais être sur que ton vélo est sain. Quand tu dis que quand tu te prends un trou à 40km/h tu as l'impression que la vélo va sauter ne me rassure pas. Un vélo sain, avec rien qui bouge, quand tu te prends un trou tu as surtout peur pour tes roues, pas pour toi. Et des routes pourries j'en prends dans les Alpes.

Est-ce que tu es certain que rien ne bouge sur ton vélo, du côté des axes des roues ou de le direction, qui te donnerait (et à raison) cette sensation d'insécurité ?

Le vélo on l'a fait réviser l'an passé, il ont changé les pneus, refait les réglages etc...
Mais hier je me suis rendu compte que la selle était s'était desserré, mon père l'a resserré et sur la sortie d'hier je me suis senti plus confortable (on a monté la selle aussi ça peut s'expliquer).

Avant la selle, la roue était aussi desserré mais là aussi on l'a resérré.

Après avant j'avais un VTT, on faisait souvent des balades dans les bois aves les copains, le VTT a des suspensions donc tu ne sens pas les trous.
La différence peut venir de là aussi.

[El_Pistolero_07]

Ah mais tu as raison, si tu te sens pas, gère ta vitesse, mais si tu veux progresser en descente, un jour il va falloir se lâcher un peu plus. Elles sont comment tes descentes ? Des grandes lignes droites ou bien avec des virages serrés ?

C'est des grandes lignes droites, j'avoue que je serai plus serein avec des virages.
En plus les descentes même si elles sont courtes elles sont raides, environ 8/10% (c'est des routes qui montent sur des collines mais en ligne droite) donc tu prends assez vite de la vitesse.

Ben justement tu crains rien ou presque (hormis une crevaison soudaine et puissante) alors qu'en virage, tu peux chasser de la roue arrière. Puis imagine tes freins lâchent avant un virage !

Ton vélo est récent ? Car Xav souligne un point important, un trou a pleine vitesse, ça fait du bruit c'est tout, avec le poids du bonhomme, même affûté, le vélo saute pas.

[Mancebo82]

Toute façon y'a pas photo pour être relâché en descente pour moi y'a 3 grands principes :

- Avoir confiance en son matos
- Ne pas regarder le compteur
- Bien regarder au loin où on veut aller

Après en bonus y'a la trajectoire à prendre dans les virages, j'ai trouvé cet article de pas mal fait:

https://www.luc-cheilan.com/2017/02/15/ ... sur-route/

Après je dis ça mais la première sortie post-confinement, il a fallu se faire violence les premières descente, pas évident.

[El_Pistolero_07]

Oui c'était assez étrange la première descente, pas rassuré du tout... Déjà que je suis pas Savoldelli...

[Ancelin]

C'est des grandes lignes droites, j'avoue que je serai plus serein avec des virages.
En plus les descentes même si elles sont courtes elles sont raides, environ 8/10% (c'est des routes qui montent sur des collines mais en ligne droite) donc tu prends assez vite de la vitesse.

Ben justement tu crains rien ou presque (hormis une crevaison soudaine et puissante) alors qu'en virage, tu peux chasser de la roue arrière. Puis imagine tes freins lâchent avant un virage !

Ton vélo est récent ? Car Xav souligne un point important, un trou a pleine vitesse, ça fait du bruit c'est tout, avec le poids du bonhomme, même affûté, le vélo saute pas.

Mon vélo aura 3 ans à Noel.

[El_Pistolero_07]

Faudra nous le présenter à l'occasion ! 3 ans, entretenu cet hiver, je pense qu'il faut pas que tu ai peur.

[On3]

Puisqu'on a un peu dérivé, le HT n'a clairement pas aidé à gagner de la confiance en descente en ce qui me concerne.
Bon clairement, le freinage sur roue carbone manque de mordant, donc si je suis la règle de Mancebo82, il y aura toujours un petit "hic" sur la partie matos. Rien que pour ça, il y a toujours cette petite voix dans un coin de ma tête qui me pousse à tenter le freinage disque.

Sinon, globalement, j'ai l'impression que la forme est là (y compris l'endurance, je pourrais très facilement beaucoup borner sans trop de souci mais voilà, pour pleins de raisons organisationnelles je peux pas non plus faire tellement plus de 4h trop souvent) mais c'est surtout la tête qui n'y est pas vraiment.
Je n'ai plus aucun objectif à court ou moyen terme. Tout est reporté à 2021. Vraiment difficile de se faire mal dans ces conditions, et ça n'aide pas pour les exos bien structurés (et souvent qui font bien mal).

Je pense faire plus de vélo plaisir cette année, sans me poser la question de ce que je travaille.

[El_Pistolero_07]

Vu que rouler en Ardèche seul dans des cols avec revêtements douteux a toujours était un but de vie pour moi, coté motivation, ça va pas mal de mon coté !

[gradouble]

@On3, oui, moi aussi je l'ai la petite voix du freinage à disque; quand on est pas un foudre de guerre en descente comme moi, c'est vraiment tentant quand on lit les derniers articles et reportages; j'aimerais au moins essayer

@El Pistolero, moi aussi, je suis motivé (pour l'instant), mais je ne sais pas pourquoi. Peut-être rien que pour avoir de bonnes sensations dans de beaux paysages; ça me suffit. Peut-être que ça ne durera pas.

[-Zabel21-]

J'étais déjà pas bon descendeur, mais la c'est pire que tout j'ai l'impression !

Par contre, je me surprends à admirer le paysage beaucoup plus qu'avant !

[Mancebo82]

La question du freinage à disques je me la pose aussi quand j'écoute les retours de connaissances qui ont basculé dessus et te disent qu'ils reviendraient pas aux patins.

Idéalement faudrait pouvoir en louer un pour une journée au moins et faire du kilométrage et D+ pour voir ce que ça donne.

Sinon contrairement à beaucoup de voix (de ceux qui n'étaient pas équipés d'un HT connecté ?) Qui s'élevaient critiquant Zwift et son apport (lu un peu partout sur le net et les réseaux sociaux), je constate que tous ceux que je connais ayant Zwift pètent le feu sur la route.

Pour la motivation, la météo me suffit largement à l'être, quel kiff surtout quand les jambes répondent bien donc je me fais plaisir, sans objectif je pense que c'est l'optique qu'il faut avoir.

[El_Pistolero_07]

J'ai pas Swift et je pète le feu.
Je pense qu'on sous estimes beaucoup l'effet positif du beau temps, à chaque printemps, j'ai l'impression de passer 2 paliers du moment où je mets le cuissard court...

Sinon, pour la récup, j'ai constaté que j'avais un problème de circulation sanguine, du coup je récupérais mal... J'ai trouvé la parade grâce aux poches de sang à la vigne rouge, j'en prend depuis une semaine et je sens la différence, je récupère plus vite et surtout je n'ai plus la sensation de jambes lourdes au réveil !

Merde comment on barre le texte ?

[jimmy39]

J'ai pas Swift et je pète le feu.
Je pense qu'on sous estimes beaucoup l'effet positif du beau temps, à chaque printemps, j'ai l'impression de passer 2 paliers du moment où je mets le cuissard court...

Sinon, pour la récup, j'ai constaté que j'avais un problème de circulation sanguine, du coup je récupérais mal... J'ai trouvé la parade grâce aux poches de sang à la vigne rouge, j'en prend depuis une semaine et je sens la différence, je récupère plus vite et surtout je n'ai plus la sensation de jambes lourdes au réveil !

Merde comment on barre le texte ?

[RemcoAlafpolak]

J'ai la même sensation. Pourtant j'ai pas forcé sur le HT outre mesure durant le confinement.
Le soleil est un dopant naturel en fait!