DanielH a écrit : 17 mars 2020, 06:55
SuperGibo a écrit : 16 mars 2020, 21:25
Adrie qui tape encore 130 bornes à 30kmH de moyenne à 60 balais….
Heu, vu le profil le long de l'eau, je le fais à l'aise aussi. 30 à l'heure sur le plat, il y a des masses de sexagénaires qui le font. Tu as déjà fait du vélo?
c'est pas si simple que ça.
Moi je n'ai pas 40 ans, je me considère comme sportif (capable de courir un 10 km en 50 minutes assez facilement), je fais environ 500 kilomètres entre juin et septembre depuis 3 ans et je suis bien incapable de tenir 30 km/h de moyenne pdt 1 heure, je suis plutôt autour de 23-24 km/h (bon, c'est pas tout plat non plus)
je viens de regarder une de mes sorties de l'été dernier, parcours de 48 km avec 450m de dénivelé positif (autant en négatif puisque c'est un aller-retour), fait à 23,2 de moyenne, et j'avais ma dose à la fin.
Sur un parcours tout plat comme autour d'Anvers, je ne sais pas trop ce que je pourrais faire, mais je ne pense pas que je pourrais monter à 30.