3ème étape Tour des Alpes, Ora/Auer › Merano/Meran (138.3k) (Prov.)

[nostradamus--dans--le--bus]

Pinot impressionnant sur ce sprint en léger faux plat montant après une journée devant.

Et très impressionnant sur le col de 14 km à 4,5 %. Ils avaient 50 secondes en bas et 20 secondes en haut.

Ils ont du perdre en gros 2 secondes au km sur 5 Astana et 2 Sky qui étaient resté dans les roue le col d' avant. Ils ont tourné à 3 en plus, je suis vraiment pas sur qu' ils aient perdu du temps durant les relais de Pinot.

Astana qui roule sur MAL en comprenant qu' il boucherait jamais le trou avec Froome à deux, Froome d' accord avec cette analyse,il a pas cherché à accélerer.

Pinot était déjà très fort sur les pentes à deux chiffres mais là ça envoie aussi sur du 6%, du 4% et sur les sprints. Il a gagné en puissance l' animal.

Sur sa régularité en montagne et sa polyvalence sur le chrono, il risque de faire un très beau Giro. Sa lucidité m' impressionne tout comme sa puissance, Pinot a tendance a beauoup bougé des épaules quand il est à fond, il m' a jamais donné cette impression sur cette étape.

J' espère que la fin de ce Tour des Alpes sera difficile, il semble le plus fort, c' est lui qui récupèrera le mieux. Il y a 14 jours entre la fin de l' épreuve et le début du giro.

Il y aura surement 2 jours très light après la course, 5 jours light avant le Giro pour faire du jus, et au milieu une semaine d' entrainement avec des sortie courtes mais rythmé.

La préparation pour la saison commence en décembre, 98 % du boulot a été fait, pour tout ceux qui sont sur le Tour des Alpes il reste une semaine d' entrainement pas trop chargé. Il y a pas 3 semaines comme entre le Dauphiné et le Tour.

J' espère que l' euphorie de la victoire et le bien etre physique vont pas le pousser à en faire trop, il est exactement ou il devrait etre, il doit d' abord penser fraicheur physique sur ce Giro qui mettra du temps à se décanter vu le parcours.

Quand on est dans une forme comme celle là, on a envie d' etre sur le vélo, et le risque peut etre d' en faire trop. Tranquille mon Thibault à l' entrainement, tu te lacheras sur le Giro, ce sera là bas la guerre. Et ce sera une guerre d' usure, faudra faire du jus et se changer les idées.

[Teteoo]

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