Giro : 7e étape, Sulmona - Foligno (211 km)

[stereoking69]

Faut qu'il fasse des routes plus larges en Italie

[savoldalejandro]

De @EquipeFDJ 13e place pour @ArnaudDemare sur ce sprint compliqué de Foligno. #Giro

[daizenshu_]

Chaves, Firsanov, Hesjedal, Scarponi, Amador se prennent la cassure de 9 secondes.

[delpirlo]

Cannondale à la rue, Dombrowski se prend 3min d'ailleurs.
Une explication de leur mise en route à 15 bornes ?

Sinon beaucoup de monde à 9 secondes, même si seul Chaves se la prend dans les potentiel top 5

Cannondale n'aime pas Kung ?

[Liam]

De @EquipeFDJ 13e place pour @ArnaudDemare sur ce sprint compliqué de Foligno. #Giro

Pas envie polémiquer, ni de me prendre la tête, mais sérieusement faut que tu changes de disque. Entre tes réflexions sur Pinot et Démare on a bien compris le peu de considération que tu avais pour eux et leur équipe.

[matthmic]

Delage était sans doute à fond.

Démare se fait dégager par Sbaragli, bien casse cou.

Sbaragli est toujours très bien placé dans les finals (alors qu'il doit se débrouiller absolument seul) et il n'hésite jamais à jouer des coudes pour se placer. Par contre il lui manque la pointe de vitesse dans les 200 derniers mètres !

[daizenshu_]

En tout cas, Maxime Monfort, avec sa 37ème place du jour, ne s'est pas fait piéger. En route vers la 16ème place du GC final!

[JFKs]

En tout cas, Maxime Monfort, avec sa 37ème place du jour, ne s'est pas fait piéger. En route vers la 16ème place du GC final!

:moqueur:

[rbl85]

Pour Démare, je pense qu'il lui a manqué un equipier et c'est equipier devait être Fisher qui je croit na pas pu aider Démare dans les 3 derniers km.

Mais bon c'est comme, on est pas dans pcm, impossible de passer a travers les autres coureurs :)

[Styx]

J'aurais le physique de Démare, je me ferais respecter ...
Sinon, question pour les spécialistes : pourquoi Greipel qui a un physique de déménageur passe certaines difficultés et pas Kittel ...

[Bradounet_]

J'aurais le physique de Démare, je me ferais respecter ...
Sinon, question pour les spécialistes : pourquoi Greipel qui a un physique de déménageur passe certaines difficultés et pas Kittel ...

Kittel exploite à fond sa filière anaérobie au détriment de sa capacité aérobie et donc de son endurance/récupération suite à un effort (c'est lié) qui est shunté lorsqu'on travaille la première.
Donc grosse charge en musculation, intervalles 30/30" + sprint départ arrêté...
Il a tellement de marge sur les autres qu'il devrait essayer maintenant de trouver un juste milieu dans son entraînement et diminuer la part d'entraînement en anaérobie. Ça lui permettrait de disputer deux fois plus de sprints où il serait peut-être moins outrageusement dominateur qu'aujourd'hui mais toujours devant.

Après, les sprinteurs ont aussi des quadriceps surdéveloppés ce qui a tendance à rendre leur coup de pédale dans la pente inefficace car ils poussent trop alors qu'il faudrait qu'ils exploitent davantage les muscles antérieurs de la jambes.
Bref, c'est tout une coordination musculaire à retravailler.
On le voit chez Quintana qui lui a un coup de pédale inefficace sur le plat avec une malléole qui monte bien trop haut, il ne fait que tirer sur la pédale et compense son manque de puissance des quadri en avançant au max sa selle sur les chronos.

[Raboboy]

Faut pas seulement avoir le physique pour s'imposer dans la prépa d'un sprint, mais aussi le mental...
Sinon \"jour sans\" pour Hofland que certains attendaient aujourd'hui. A 60km de l'arrivée il a cédé le leadership du jour à Battaglin (placé par van Emden) avec assez de réussite pour le puncheur local auteur déjà d'un très gros sprint il y a quelques jours dans le 2è groupe de l'étape 4 (Praia a Mare). En début d'étape lrsque ça a bagarré dans le grimpeur Kruijswijk et Roglic figuraient bien dans le premier peloton.
Vous savez tout chez LTJ

[Miki69]

Content pour Dédé mais ces courbes dans le final :hmm: ????

[Allobroges]

Oui, d'ailleurs Battaglin demain...

[Raboboy]

Toi aussi tu le sens bien pour l'échappée? :woohoo: