Vos nouveaux entraînements racontés

[blaireau59]

Je regarde ça vite fait, au boulot, et sans le son, c'est quoi le concept ?

Edit : Ah la fameuse piste de Satory !

Blaireau, mais t'es une masse en fait ?! C'est toi le [i:10z5zzew]géant des Flandres[/i:10z5zzew] à côté du Time jaune, n'est-ce pas ? :cochonti:

Plus d'infos sur : http://www.welovecycling.com/fr/

Une masse je ne sais pas si c'est le terme, mais je ne suis ni fin, ni petit en effet :moqueur:
Donc oui c'est bien moi !

Le circuit de Satory est ouvert parfois aux cyclistes ? Il y a des courses dessus ?

[loloherrera]

Comment t'es tu retrouvés dans ce team skoda ? T'as postulé ? Et est-ce qu'ils te fournissent du matos si t'es dans les 10 ?

[blaireau59]

Oui il y avait un dossier à remplir, il me semble que j'avais vu la pub sur l'équipe.fr...

J'ai reçu un appel une semaine avant le fameux weekend, puis entretien Skype, puis la bonne nouvelle 3 jours avant de monter à Paris

Si dans les 10 : Vélo Lapierre fourni + tout l'équipement Skoda :pompom:

[blaireau59]

Oui il y avait un dossier à remplir, il me semble que j'avais vu la pub sur l'équipe.fr...

J'ai reçu un appel une semaine avant le fameux weekend, puis entretien Skype, puis la bonne nouvelle 3 jours avant de monter à Paris

Si dans les 10 : Vélo Lapierre fourni + tout l'équipement Skoda ompom:

TIens un article sur lequipe.fr : http://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-rout ... 1460997705

[On3]

Je regarde ça vite fait, au boulot, et sans le son, c'est quoi le concept ?

Edit : Ah la fameuse piste de Satory !

Blaireau, mais t'es une masse en fait ?! C'est toi le [i:2g5474ro]géant des Flandres[/i:2g5474ro] à côté du Time jaune, n'est-ce pas ? :cochonti:

Plus d'infos sur : http://www.welovecycling.com/fr/

Une masse je ne sais pas si c'est le terme, mais je ne suis ni fin, ni petit en effet :moqueur:
Donc oui c'est bien moi !

Le circuit de Satory est ouvert parfois aux cyclistes ? Il y a des courses dessus ?

Il y en avait une précisément ce WE !

Il me semble qu'UFOLEP et FSGT organisent chacune leur course sur ce circuit pendant l'année, avec le fameux petit raidar pavé. Jamais faite, il parait que la route est un peu défoncée, mais sympa d'être seuls sur la route sans se préoccuper de la circulation ou du code de la route !

Edit : Il y a même les 6h de Satory qui existent.

Edit 2 : Du coup, j'ai vu le site, sympa le challenge ! En espérant que tu sois dans les 10, tu nous en diras des nouvelles.

[blaireau59]

Excellent, ca doit être sympa à faire en course. La bosse est vraiment sympa courte mais raide, juste ce qu'il faut. Pas nickel le circuit mais franchement j'ai vu 100 fois pire en course.

[El_Pistolero_07]

On dirait Top Chef ou Masterchef et autres émission de TV. T'es qui toi sur la vidéo?

Bonne question, je vous laisse chercher un peu :study:
( j'ai déjà posté mon vélo dans le topic idoine c'est un bon moyen de me retrouver )

A vue de nez, je dirais à 2:08...

Bon avec les infos Strava c'est quand même facile

:cochonti:
Alors, tu développes combien de watts ?
Ca doit être vraiment bien pour connaître ses données physiologiques.

[blaireau59]

Sur le sprint je suis monté à 910 watt, avec la sensation d'en avoir sous le pied si j'avais mis plus de braquet. Dans le teaser on voit bien mon sprint de fin de CLM (à 50\") : https://www.youtube.com/watch?v=5MlGf-QHMno :moqueur:

[On3]

Tu sais ce qui a fait que tu as été sélectionné dans les 20 ? Car si j'en crois la description, vous étiez pas loin de 1000 à la base !

[blaireau59]

Tu sais ce qui a fait que tu as été sélectionné dans les 20 ? Car si j'en crois la description, vous étiez pas loin de 1000 à la base !

Très bonne question, ma déclaration d'amour à la petite reine, mon expérience de cycliste/ultratrailer/raideur, la gestion d'équipe tant que le plan sportif que pro ...

Bon après c'est un concours sur dossier puis entretien, donc il y a des côtés qu'on ne maîtrise pas, tant mieux pour moi

[Thejul]

Tu as fait quoi en ultra/raid?

[blaireau59]

Tu as fait quoi en ultra/raid?

En trail, j'ai fait CCC et TDS au Mont Blanc, UTTJ dans le jura, Saintélyon x 5, Trail de la Vallée des Lacs dans les Vosges, et un paquet de courses entre 50 et 80 km un peu partout en France.

En Raid, j'ai commencé par énormément de Raids Etudiants (certains faciles, d'autres avec déjà de beaux plateaux), en raids longs, je pars dans un mois pour mon 6ème raid EDHEC dans l'arrière pays niçois qui est cette année manche de championnat de France. L'objectif ultime serait une participation à Raid in France un jour, mais j'en suis loin encore

En vélo le seul truc notable, c'était les 24h de Zolder en duo.

[El_Pistolero_07]

Ayant peu de temps en journée, j'essaye de faire des sorties en soirée (entre 20 et 45 kms). Est-ce un bon exercice en complément d'une sortie endurance en WE ? J' essaye de faire du spécifique et des efforts assez intenses dans ces sorties, même si après le boulot, les performances ne sont pas toujours super...

[Akaion]

Varie, de la force, de la vélocité, du fractionné etc. Faut faire des sorties variées.

[On3]

Sinon pour répondre à l'autre question : Oui, il me semble que c'est un très bon complètement et le meilleur moyen de progresser quand on a une activité à côté.