Vos nouveaux entraînements racontés

Espace d’échange entre pratiquants et cyclosportifs : matériel vélo, entraînement, préparation des courses, récits de sorties et conseils sur Zwift, Strava ou le VTT.
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Akaion
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Tu seras pas le seul en Ufolep à être poilu, je te rassure.
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loloherrera
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Sérieux, on a le droit de courir pas rasé ? :sylvain84:
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Aujourd'hui, nous nous réunissons 5 rouges et noirs (dont 1 fille). nous partons pour une sortie drômoise, nous commençons une première côte, longeant la colline de l'Hermitage, tranquillement, une petite descente, une remontée, on tente au maximum d'éviter le vent du nord qui souffle très fort ! Après un passage vallonné, on attaque une belle bosse. Dès le pied j'attaque et part avec un autre dans la roue. Il suit bien, mais dans le passage à 10% mes 59kgs font la différence et je me retrouve seul ! Je prends au passage un top 10 Strava !
On redescend et là, grosse galère, il se met à pleuvoir, le vent fait des rafales et pire que tout : la grêle, les joues piquent, les genoux tremblent, les pieds sont mouillés, les mains insensibles et le nez coule... Bref une belle horreur.
On roule, perdant 2 habitants dans ce coin, puis nous arrivons proche de chez la fille. Elle nous propose de nous ramener dans son Kanggo, nous acceptons avec plaisir, la température étant de 3°C !
https://www.strava.com/activities/437383774/overview

Une belle sortie de guerrier !


Je suis en FSGT 4, pensez-vous que je puisse faire des courses vu mon niveau ?
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Akaion
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Oui, étant dans les deux catégories FSGT 4 = UFOLEP 3
Tu risques peut être d'avoir un peu de mal sur le plat au début, mais dans les roues, c'est facile de tenir.
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loloherrera a écrit :Sérieux, on a le droit de courir pas rasé ? :sylvain84:
Bien sûr, se raser c'est surtout pour le style; surtout à un petit niveau.
Tout le monde s'en fout si tu n'es pas rasé, juste quelques remarques au pire.
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Akaion a écrit :Oui, étant dans les deux catégories FSGT 4 = UFOLEP 3
Tu risques peut être d'avoir un peu de mal sur le plat au début, mais dans les roues, c'est facile de tenir.
ok je vais voir si je vais pas en tenter quelques unes... Bien vallonnés afin que je puisse jouer un petit role...
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Akaion
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Fais un peu de plat aussi, ça te fera gagner en puissance.
Ensuite je te conseille d'aller faire quelques sorties avec ton club en février/mars pour faire du rythme.
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Avis aux cyclistes franciliens : Contador est de retour à Longchamp, ce sera demain à partir de 15h30 (d'après L'Equipe).
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Chadmild85 a écrit :Avis aux cyclistes franciliens : Contador est de retour à Longchamp, ce sera demain à partir de 15h30 (d'après L'Equipe).
qui va voir Dieu demain ? contador
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El_Pistolero_07 a écrit :
Chadmild85 a écrit :Avis aux cyclistes franciliens : Contador est de retour à Longchamp, ce sera demain à partir de 15h30 (d'après L'Equipe).
qui va voir Dieu demain ? contador
T'as pris un jour de congé ? :niark:
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loloherrera a écrit :
El_Pistolero_07 a écrit :
Chadmild85 a écrit :Avis aux cyclistes franciliens : Contador est de retour à Longchamp, ce sera demain à partir de 15h30 (d'après L'Equipe).
qui va voir Dieu demain ? contador
T'as pris un jour de congé ? :niark:
non, je me ramollis... Et puis aller à Paris pour tourner en rond à Longchamp... Très peu pour moi Fairesescour
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Et ça se dit fan de contador


:elephant:
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Par contre, il se murmure :kelmeurisme que le critérium du Dauphiné est une étape avec départ devant mon travail, j'ai prévenu tout le monde, si Alberto y est, me cherchez pas de la matinée contador
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Y'en a un qui dit rien (Akaion pour ne pas le citer), mais qui s'affûte sérieusement avec des machines toulousaines...Ca va piquer en 2016, et j'espère bien que tu vas gazer coquinou pour que tu puisses monter de categorie et quon puisse courir ensemble à part sur les cyclos. ;)
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Akaion
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C'est marrant parce qu'en voyant ton message, je pensais que tu allais parler de tes entrainements, si on compare ce que tu fais là par rapport à il y a un an... Je sens que ça va chauffer à l'Auscitaine :D

Pour ma part je suis content d'avoir eu quelques compliments de machines toulousaines. Coach Guigui et Monsieur Métro pour ne pas les citer.
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