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Bernal en vacances au Pérou :
https://www.google.com/amp/s/www.ciclis ... 3/%3famp=1
Sur la 1ère vidéo insta on le voit en rando, et sur la 2e je sais pas si il trottine pour essayer de choper le train en marche
Édit : ou alors plutôt le train arrive en gare et il se dépêche

Il a l'air de s'être fait des potes au Pérou

Bernal Lamas enfin réunis.

Il annonce qu il va reprendre enfin ses entrainmentts en haute montagne de six heures
Bernal les apelle Apocalipsis


https://www.ciclismointernacional.com/e ... in-de-ano/

D apres la lanterne rouge voir graphique
Bernal n aurait aucune chance contre Poga et le danois en GT. Meme avant son accident.
Ses meilleurs resultats Watts seraient ceux 3e de la Vuelta.

https://www.ciclismocolombiano.com/actu ... y-pogacar/

Pourtant d'après Cronoswatts et Portoleau, les perfs de Bernal au Giro 2021 (et de Hindley en 2022) sont très proches de celles de Pogacar Tour 2020/21 (sur la moyenne de l'ensemble du GT). Et celles de Roglic sur la Vuelta 2019 sont supérieures même à Vingegaard 2022 (mais ascensions moins longues) :

Et Bernal a le bonus altitude.
Mais de toute façon avec son accident la question ne se pose même pas

Personnellement je pense qu'il n'a jamais atteint son potentiel. Même en 2021 où il sort ses meilleurs stats il revenait de problèmes de dos et n'était peut être pas à 100%. Du moins il n'avait pas pu s'entraîner a 100%.

C'est vraiment dommage cet accident, car l'hiver dernier par contre il semblait être à son top. Il s'entraînait comme jamais et battait ses records à l'entraînement. Tellement chaud le mec que sur le périph. il doublait les camions par la droite sur le plat à 70km/h avec l'aspi
Mauvaise idée on s'en est aperçu plus tard

@ Delgato
Chronowatts c est A. Vayer non ???
Alors question credibilite
:

Non, Portoleau pour ces stats

Ah OK
Je croyais que c etait Vayer

Vingegaard au Granon ça explose les meilleures perfs de Bernal en haute altitude.

Iguane a écrit : 24 nov. 2022, 21:17 Vingegaard au Granon ça explose les meilleures perfs de Bernal en haute altitude.

Oui je suis d'accord avec toi

Vingegaard au Granon (2413m / 11,3 km à 9,2 %) c'est 419 Watts étalon (6,1 W/Kg) pendant 35'56, et après un Galibier mené tambour battant

Bernal sa meilleure perf en altitude c'est sur le Giro 2021 au Passo Giau (mais un jour de très mauvais temps/froid) :
409 watts étalon (6 w/kg si 58 kg) pendant 32min44sec sur les 9.9 km à 9.32% du Passo Giau (2236m).

C'est reparti pour les entraînements dantesques de Bernal

En Novembre il s'est plus entraîné que jamais auparavant : 2 453 km et 20 663 m de D+
En comparaison en 2021 : 1 944 km et 14 447 m D+


En décembre déjà 666 km en 4 jrs
Et le 6 son 1er Apocalipsis Day' : 270 km, 2 575 m D+ et 38,5 km/h pendant 7h sous la flotte !!



https://www.instagram.com/p/Cl3lBc3O9DX/

Faire du volume au début de l'hiver, ça s'est déjà vu.

En revanche, je suis un peu plus surpris par la vitesse moyenne : plus de 38 de moyenne, en haute altitude en plus, est-ce bien une bonne idée ? Il simule des allures de course ?

Comme on peut le voir sur le lien de la vidéo Instagram, c'est du derrière moto