Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Ah, j'ai compris l'utilité de l'entraînement de Remco (voir le tweet partagé plus haut):
Il pourra descendre du podium protocolaire à vélo la prochaine fois

jimmy39 a écrit : 09 mars 2023, 09:02 Ah, il arrive aller tout droit

C'est à peu prêt le niveau d'Angus qu'on a pu voir hier à l'oeuvre

.
La différence est que Remco a dû beaucoup travailler pour en arriver là, alors qu'Angus affiche une aisance naturelle sur tous les terrains.

https://static1.purepeople.com/articles/0/48/88/90/@/7079023-romain-bardet-et-son-fils-vertical_diaporama-1.jpg

Actuellement sur l'île, Remco est entrain de réaliser une sacrée Razzia

pascualito a écrit : 11 mars 2023, 20:48 Actuellement sur l'île, Remco est entrain de réaliser une sacrée Razzia

Y'a trois sorties qui sont pas sur Strava, ça a du envoyer de l'intervalle violent.

Je sais pas quand il redescent. C'est le 20 la catalogne, j'espère qu'il reste jusqu'au 18 sur l'île.

Sur la même forme que sa sortie de son stage pre-vuelta, valter2000 le 21 serait une boucherie

Bon normalement il lui manquera la semaine d'affûtage, donc faut pas s'attendre à la même chose quand même. C'est vraiment une prépa différente de la vuelta, intéressant de voir ce que ça va donner.

Il est avec ses equipiers pour le Giro, notamment Van Wilder.

J'espère qu'il arrivera toute de même à performer sur LBL.
Cette année, ça fait très exactement seize ans qu'on n'a pas eu de doublé LBL/Giro ::

Saaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaale celle là

165 km, 4300 d+, 30,5 de moyenne

https://www.strava.com/activities/8708117206/overview

Avec :

KOM Strava et 20 minutes à 6,3 watts/kg minimum.
Puis KOM Strava sur effort de quasi 1 heure, watts/kg pas estimables (26 km/h sur du 5,5%)

Pas ses top valeurs de l'été dernier, il est à 90% à peine, mais au milieu d'un gros bloc d'entrainement c'est pas dégueu.

https://www.marca.com/ciclismo/2023/03/ ... b456f.html

Sérieusement, il a batu le KOM de Jonas Hjorth et les gars en font un article

Tres sympha lors de la conference de presse.de hier.
Et dire en catalogne que il supportera le Madrid face au Barca.
:

T'enflamme pas Gato, s'il supporte le Real c'est sans doute uniquement parce que son compatriote Hazard y joue.
Enfin, y joue ... façon de parler.

Bradounet_ a écrit : 20 mars 2023, 17:48 T'enflamme pas Gato, s'il supporte le Real c'est sans doute uniquement parce que son compatriote Hazard y joue.
Enfin, y joue ... façon de parler.

Hmmm, y a Courtois aussi.....

C'est rigolo ces soudains progrès au sprint... Je croyais que c'était la filière la plus difficile a améliorer, la plus liée au patrimoine génétique individuel...
Ah puis c'est rigolo, quand des coureurs progressent en montagne il régressent en chrono, mais la aussi pas de soucis (bon déjà le wiggo des années 2009/2012 se posait là)...

Quelqu'un a une explication ?

Bah hier c'était pas vraiment une arrivée pour sprinter. Normal que des puncheurs style Roglic soient là, et vu le sprint de bison de Remco, ça s'est fait à la puissance.

El_Pistolero_07 a écrit : 21 mars 2023, 08:04 C'est rigolo ces soudains progrès au sprint... Je croyais que c'était la filière la plus difficile a améliorer, la plus liée au patrimoine génétique individuel...
Ah puis c'est rigolo, quand des coureurs progressent en montagne il régressent en chrono, mais la aussi pas de soucis (bon déjà le wiggo des années 2009/2012 se posait là)...

Quelqu'un a une explication ?

Bah qu'en fait il a toujours eu une puissance rapportée à son poids sur 30 secondes ou 1 minute hyper balèze
Rien qu'au mondial Flanders, quand Beubeu qui est hyper punchy met la première mine, guette la réaction de la bête.
Sur 5 secondes et Pmax je dis pas.

Ils ont pensé à tout quand ils l'ont fabriqué

Course usante aussi, c'était pas tout plat et tout tranquille la journée. Ils étaient à 4,1/4,2 watts/kg de puissance normalisée sur quasi 4 heures, c'est pas au rupteur toute la journée loin de là mais c'est pas de l'étape pépère (genre sur les étapes de l'UAE où ils attendent la dernière bosse, ils sont à moins de 3 watts/kg toute la journée avant la bosse, et quand c'est chantier de ouf en mode Granon ou Hautacam c'est 5 watts/kg pour les meilleurs.)

C'est vrai qu'il est loin le gamin qui avait 0 explosivite.. et on ne parle même pas d'une amélioration, il passe de terminer 5ème d'un sprint à 4 à jouer la gagne.

De là à penser qu'ils ont trouvé un produit spécifique pour améliorer cette partie là..