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Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 21 mars 2017, 19:26
par gradouble
Oui bravo pour vos beaux résumés et belle courses.
Pour moi, très rapide :
Ce week-end, j'ai participé à course Ufolep toute plate, près de St-Girons en Ariège, faisant 8 tours de 11,5 km; le temps était printanier, et encore une fois nous étions un peloton de 80 coureurs en 1ère et 2ème catégorie. Nous étions tous motivés, ce qui fait que malgré de nombreuses tentatives, aucune échappée n'a pu réellement se former; ça a flingué tout du long (moi y compris). Il n'y a eu aucun tour tranquille et aucun temps de pause; j'ai tenté sans succès le coup du kilomètre; bref nous avons eu droit à un sprint massif à l'arrivée; je termine à la fin du peloton et surtout la moyenne est de 42,3 km/h :blink: Là ça m'impressionne, record pulvérisé sur une course; le niveau vraiment semble encore augmenter.
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 21 mars 2017, 20:57
par El_Pistolero_07
Toujours pas de photos... Je tente autre chose...
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 21 mars 2017, 21:11
par El_Pistolero_07
Descente-ConvertImage.jpg
Ca se voit pas, mais je descends comme un fer à repasser là... En fait, j'ai compris pourquoi, mes freins sont pas très puissants, faudra que je les fasse régler.
Col-de-Pertuis-ConvertImage.jpg
Style à la Contador ! C'est le col où j'ai lâché le groupe ! :attack:
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 21 mars 2017, 21:42
par FloLMA
tu as remarqué qu'il y avait écrit reproduction interdite sur les photos ?
C'est peut être pour ça qu'elles ne s'affichaient pas.
Faudra raser la barbe pour la fin de saison ... meme pour les chrono en côte, l'aéro a son importance :green:
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 21 mars 2017, 21:53
par El_Pistolero_07
Oui enfin Wiggins a eu fait de sacrés performances en CLM malgré sa barbe !
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 23 mars 2017, 21:55
par _Socrates_
Dans la catégorie \"autres\", j'ai fait ce matin un petit Paris Rouen.
Sur un trajet (fournis par eux
http://www.classics-challenge.cc/) qui privilégie les petites routes empruntées uniquement par des tracteurs, quelques chemins forestiers, bord de Seine et bord de l'Oise (au début).
Assez agréable de faire un voyage au lieu d'une boucle. Très agréable de passer des 30/40 km en croisant une voiture.
C'était ma plus belle de l'année (et a priori la dernière avec l'arrivée de l'enfant #2 qui devrait générer quelques contraintes sur mon activité cycliste).
On est parti à 4 à l'aube, on est arrivé à trois, l'un d'entre nous ayant bâché à Vernon parce qu'il n'avait pas le temps.
Rythme tranquille tout du long, j'ai quasi jamais mis la plaque. Un cyclisme d'antan calme et contemplatif. De superbes cotes, km 70 et la terrible Jacques Anquetil.... ou les 130 km pèsent lourd.
On est passé à Wy dit Joli village, Cul froid et Foret en folie (on a été spirituel par instant et à d'autres moins). On a parlé poisson rouge et Victor Hugo*
https://www.strava.com/activities/911359735
Sur certaines cotes dont la magnifique du km 100, je rentre dans le top 10 du segment qui compte 25 passages, ça change
https://www.relive.cc/view/911359735
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 23 mars 2017, 22:38
par Le sucre sportif
Sympa ! Ca me tenterai bien de faire Rouen-Paris, mais c'est pas galère de rouler à vélo dans Paris ?
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 23 mars 2017, 23:23
par _Socrates_
Le sucre sportif a écrit :Sympa ! Ca me tenterai bien de faire Rouen-Paris, mais c'est pas galère de rouler à vélo dans Paris ?
Parti de chez moi à 6h10 c était tranquille. Tout l intérêt de la chose était de m échapper. Après arriver Paris vers 14h00 doit être bien pénible
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 24 mars 2017, 07:44
par violinbodo
J'en rêve aussi depuis un moment, d'en faire une longue d'un point A à un point B...
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 24 mars 2017, 11:20
par _Socrates_
Y'en a quelques unes en partant de Paris. Les 5 du classics challenge (la deuxième session je crois qu'il y aura de nouveaux parcours).
Y'a la Versailles Chambord, la Levallois Honfleur et la Pantin Joigny. C'est des chouettes routes (surtout versailles chambord et pantin joigny)
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 28 mars 2017, 08:32
par SteynV2
Quelqu'un a déjà emprunté les routes du tour des Flandres le jour de la course ? La route est ouverte aux cyclos et j'avoue que ça me tente de faire un tour. :belge:
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 28 mars 2017, 23:25
par Akaion
Colomiers FSGT 4ème et 5ème catégorie
La reprise cette année se fait donc à Colomiers, sur une course que je n'ai jamais faite, et je cours avec un coéquipier qui n'est autre que mon père qui a rejoint le club cette année. Nous sommes 79 sur la ligne de départ.
Le circuit :
C'est un petit circuit de 2 kilomètres, avec de belles et larges routes, totalement fermé à la circulation (ce qui est fort appréciable).
Donc après 200 mètres, on fait un virage à 180° pour se retrouver sur la ligne droite opposée à celle d'arrivée, elle fait bien 500m ensuite on fait les 2/3 de tour d'un rond point, petite descente, tour d'un rond point, et on remonte en parallèle de ce qu'on vient de descendre, une côte courte mais pas trop, pentu sans trop non plus, mais qui fait mal aux jambes. En haut de cette côte (qui se trouve être la fin du premier rond point) on prend à droite pour aller sur la ligne droite de départ/arrivée.
Tout cela à faire 30 fois. Le vent souffle favorablement sur la ligne d'arrivée et donc défavorable à l'opposé.
C'est un circuit fait de relances, où il va falloir frotter, ce qui ne nous plait pas vraiment à mon père et moi même.
Je pars en troisième ligne et papa dans les derniers, les joies de l'appel des différentes catégories... (D'abord les 4 puis les 5).
Le départ est donné et très vite ça remonte de part et d'autre, tout le monde veut se placer avant le grand virage, je passe dans la première partie et je vois à l'opposé mon père qui est dernier du peloton, ça s'annonce galère.
Les attaques se succèdent en tête de peloton, sans arrêt. Pour le moment je suis en 20/30ème position, je suis enrhumé et je reprends la compet' je n'ai pas le rythme pour y aller, préservons nos forces. Il faut sans cesse frotter pour remonter, car plus on se retrouve loin, plus les efforts sont violents. Surtout que ce virage à 180° degré et cette petite côte reviennent très vite.
Vers le troisième ou quatrième tour, six hommes sortent enfin et creusent l'écart, ils iront jusqu'au bout, très costauds. Derrière eux, qui roulent à un rythme régulier, nous procédons par à-coups. Donc pour simplifier, lorsque nous attaquons, nous leur reprenons 2 secondes, mais lorsque il y a le petit temps mort derrière, nous en perdons 3 ou 4... Bref, ils creusent et on voit l'écart petit à petit se creuser (on peut voir l'écart vu que les routes sont chaque fois parallèles hormis les ronds points).
Je comprends que nous ne reviendrons pas après une chute, où trois-quatre coureurs goûtent au sol. Ça se passe un peu devant moi, je flippe, me disant dans la tête \"oh non non nonononononon\" et déchaussant mais j'évite finalement assez facilement l'accident.
Vers le 12/15ème kilomètre, je me retrouve à l'avant du peloton, je suis d'abord un coup sans relayer puis, je monte la bosse fort pour voir ce que ça donne, mais je me rends vite compte qu'aujourd'hui c'est pas ça, pas de force, jambes de merde, je me fais surtout mal à moi même et le peloton, bien qu'étiré, ne casse pas. Je me relève à l'approche de la ligne d'arrivée.
Je passe ensuite plusieurs tours dans les 10 derniers du peloton, voire même dans les 3 derniers, le rythme c'est un poil ralenti et surtout on roule régulièrement, ça me permet de récupérer de mes efforts et j'évite de frotter et de prendre des risques comme ça.
A 10 tours de l'arrivée, donc à moins de 20 kilomètres de la fin, je décide de remonter petit à petit, certes nous jouons la septième place, mais ça accélère petit à petit et la tension s'installe à nouveau. Quelques tours plus tard, me voilà dans les quinze premiers du paquet. Quelques attaques se succèdent, et à trois tours de l'arrivée, un petit groupe a fait un petit écart. Ni une ni deux, dans la côte je me mets les mains en bas du guidon, remonte les coureurs devant moi, relance fort en haut de la côte pour lâcher le peloton, revenir sur ce groupe et prendre immédiatement un relais, mais dès le gros virage, voilà le peloton revenu... Je subis les attaques suivantes, dont deux d'un coureur sacrément costaud. J'arrive dans le dernier tour avec le souffle court.
La bosse se monte fort, je ne perds pas de places mais en remonte peu, et ceux à la corde prennent l'avantage au sommet de la côte, le sprint est assez spécial, à peu près tout le monde est à bloc et nous conservons nos positions.
Je termine 24ème (soit 18ème du peloton), pas voulu non plus trop frotter sur le final, la victoire n'étant plus jouable, on va éviter de se foutre au sol pour rien.
Bilan : La forme n'était pas là du tout, mais je sais que ce n'est que passager, même si aujourd'hui où j'écris ces lignes, j'étais complétement vidé à l'entrainement. La course ne m'a pas plu, je ne me suis pas vraiment amusé mais au vu du circuit, c'est assez logique. Cependant en point positif, j'ai pu attaquer ou suivre quelques attaques mêmes si ce n'était pas grand chose, et je termine facilement dans la première partie du peloton, malgré un hiver plus que difficile pour moi et avec beaucoup moins de kilomètres dans les jambes que les années passées (mais plus de dénivelé), ça ira sans doute mieux sur les prochaines courses.
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 29 mars 2017, 10:28
par Mancebo82
C'est bien Akaion, même si le moral et les jambes ne suivent pas pour le moment c'est du tout bon pour la suite, je ne m'en fait pas pour toi, à quoi bon péter le feu fin mars quand on vise les cyclosportives ? :)
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 29 mars 2017, 10:54
par FloLMA
Tiens je vais raconter mon Colomiers aussi...
Déjà pour commencer, je me plante dans l'horaire. Je pensais que je commençais à 15h... en fait ma course commençait à 16h avec prise de dossard à 15h...
Ca m'aura permis de croiser Akaion à l'échauffement. Puis de voir le déroulement de sa course et de voir la victoire d'un gars de mon club !
Ah moi de rouler, j'espère faire aussi bien ... Difficile de faire mieux cela dit !
Premier tour, au bout de quelques centaines de mètres, on se prend le demi tour. Je suis bien au milieu du paquet. On est du coup au moment du 1/2 tour 3 de front, moi à l'extérieur. Sauf que le gars du milieu a paniqué ou je ne sais quoi mais il s'est relevé. Son cintre vient frapper assez méchamment ma main.
Bon rien de grave, je me remets dans les 15-20 premiers du peloton sans chercher à rouler pour une fois... Je me dis que ça finira au sprint !
Quelques tours plus tard (4 soit 8 km...), alors que ça commence un peu à se tasser en terme d'effort sur les relances, et que du coup je suis de mieux en mieux... je sens comme un flottement à l'arrière de mon vélo après le 1/2 tour. Crevaison.
Génial.
Je redonne mon dossard, je vais me rhabiller, et je regarde la course depuis les trottoir à encourager et driver un pote... qui gagnera la course en costaud après être sorti seul... puis avoir fait à 2 la course en tête pendant plus de 20 km... Il a gagné, j'étais content pour lui et ça m'a fait passer la pilule de la crevaison.
Bon va falloir racheter un boyau alors que celui ci était quasi neuf. :triste:
C'est quand même un petit pavé, mais j'espère que ça restera mon CR le plus court !
Vos courses, cyclosportives et autres 2017
Publié : 01 avr. 2017, 07:35
par gradouble
Le week-end dernier,
j'ai été sur le circuit très difficile de Montréjeau; 3 km dont 1 km en côte suivi d'une descente très rapide suivie d'1,5 km de plat avec relance et risque de bordure juste avant que la côte ne revienne : infernal.
En général, il y en a partout.
Encore un grand nombre de participants : une quarantaine par catégorie; du coup les départ des 1ères et 2èmes sont séparés; ça ne m'arrange pas : plus un peloton est petit, plus on saute facilement.
En 1ère : départ rapide; d'entrée c'est très chaud
1er tour : je m'accroche, ça passe.
2ème tour : j'attaque, c'est une erreur, je plafonne complet et tout le monde me repasse; ça y est, je saute avec 5 ou 6 autres à la toute fin de la côte, on va chasser et réintégrer le peloton juste avant ...la côte, déjà dans le rouge.
3ème tour : je saute de nouveau parmi d'autres; c'est une course vraiment sélective. Grosse sélection par l'arrière. Cette fois je reviendrais sur le peloton seul en faisant un mini chrono, encore une fois juste avant la côte. Mon petit manège ne va pas pouvoir durer bien longtemps.
4ème tour : pour changer, je saute; mais cette fois si c'est la bonne. Un paquet de coureurs a déjà bâché.
Tours suivants : je n'abandonne pas et je reviens au fil des tours sur des lâchés qui en général sont cuits et ne me sont donc pas d'un grand secours. Après le rythme infernal des premiers tours, j'ai réussi à récupérer et retrouve une bonne allure; je ne suis pas planté.
Mon salut viendra des meilleurs 2èmes catégorie qui me reprennent. Je reste dans leur roue quelques tours; malheureusement je n'ai plus \"le droit\" de participer activement pour ne pas influer sur leur course, d'autant plus que j'ai des coéquipiers présents; c'est le très mauvais côté des départs séparés; je suis obligé de rester passif.
Je vais donc terminer dans le premier peloton des 2èmes cat; tranquille dans les roues à ne pas faire grand chose.
Je savais que c'était un circuit terrible, je suis tout de même bien peu satisfait et je rentre un peu maussade. Lassitude? Possible.