Vos nouvelles courses et cyclosportives racontées

[matdu34]

Je suis plutôt déçu car à chaque fois j'ai de bonnes jambes (sauf à la pyrénéenne ou j'avais pas récupéré de l'ariégeoise) et je n'arrive pas à faire un top 100 alors que hier j'en avais les moyens. C'est rageant.

[-Vélomen-]

Ptain t'as quand même enquillé ! Dommage ces chutes et frayeurs, car sans cela tu finissais à 26 de moyenne, sacrément costaud sur une cyclo en montagne !!

[Mancebo82]

Ça va envoyer l'an prochain dans les pelotons Ufolep en Midi-Py entre Silver et Matdu34 je vais passer de bonnes courses. B)

[nikiruttiman]

Je suis plutôt déçu car à chaque fois j'ai de bonnes jambes (sauf à la pyrénéenne ou j'avais pas récupéré de l'ariégeoise) et je n'arrive pas à faire un top 100 alors que hier j'en avais les moyens. C'est rageant.

respect gars

[matdu34]

Ça va envoyer l'an prochain dans les pelotons Ufolep en Midi-Py entre Silver et Matdu34 je vais passer de bonnes courses. B)

Vivement oui, histoire de former enfin ce peloton VCN :danielh:

Nikurriti> Merci beaucoup

[Akaion]

Ça va envoyer l'an prochain dans les pelotons Ufolep en Midi-Py entre Silver et Matdu34 je vais passer de bonnes courses. B)

Vivement oui, histoire de former enfin ce peloton VCN :danielh:

Nikurriti> Merci beaucoup

La Mafia du Sud Ouest B)

[Mancebo82]

Puis vu qu'on portera pas les mêmes maillots on va pouvoir sortir ensemble en échappées je vous dis pas les dégâts ça va pas se regarder comme ça fait souvent,ça va prendre du relai appuyé les boys. B)

[nikiruttiman]

Ça va envoyer l'an prochain dans les pelotons Ufolep en Midi-Py entre Silver et Matdu34 je vais passer de bonnes courses. B)

Vivement oui, histoire de former enfin ce peloton VCN :danielh:

Nikurriti> Merci beaucoup

[b:25yt62tl]La Mafia du Sud Ouest[/b:25yt62tl] B)

une tradition parait-il...

:fouet:

[metatron]

Une gagne pour moi mercredi sur une 3ème caté FFC, il était temps vu la fin de saison approchant, surtout que j'avais déja les points pour monter en 2 l'an prochain (ça m'aurait bien fait ch*** de monter sans gagner) :cheer:
Une course vallonnée avec des grands bouts droits très exposés au vent, j'adore le vent ! On arrive à 12 finalement, un coéquipier attaque au kilomètre, derrière je prend la roue des poursuivants et on reprend mon pote à 300 mètres, et je fais le sprint. Au top collectivement sur cette course :)
Cerise sur le gateau le maillot de leader le lendemain ça fait toujours plaisir, même si les jambes étaient pas terribles sur la 2ème étape.

[On3]

[Akaion]

Bravo!

[gradouble]

Super Metatron, une gagne en 3 FFC, ça place le bonhomme.

Moi, j'ai couru hier. Une course connue dans le coin : la Mujica à Boulogne sur Gesse en FFC.
D'abord les PC/PCO, ma course on était 57 au départ, puis en fin d'après-midi les 123J (encore une cinquantaine avec Julien Loubet double tenant du titre, Romain Campistrous et Anthony Perez).
Pas mal de monde sur le bord, en plus il y a la fête de la ville en même temps, bonne ambiance avec un grand Soleil.

Donc ma course : 27 tours d'un circuit de 2,5 km en ville sans plat (faux plat descendant tout droit puis faux plat montant jusqu'à la ligne avec 30 mètres de D+ par tour).
Départ très rapide, je suis incertain dans mes trajectoires en début de course; il faut que je retrouve les réflexes : se mettre à l’abri, virer, relancer, puis re-virer, puis re-re-virer, puis relancer etc...
Ça faisait 2 mois que je n'avais pas fait de course de ce type, pas facile de se remettre dans le bain. Au bout de quelques tours la bosse commence à faire très mal, il y a déjà un paquet de lâchés. moi je m'accroche et suis très concentré. Des coups partent, à chaque fois repris. Le rythme ne baisse que très rarement, en gros, c'est à fond tout le temps.
J'essaye par 2 fois de m'échapper dans la bosse, au prix d'un effort énorme. La deuxième me semblait être un bon coup, on était 8 devant. Je prends un gros relais en y croyant, je me retourne; tout le peloton est revenu :sad:
Après ça, je suis un peu cramé. Je m'accroche au peloton jusqu'à la fin. Un coup à 3 part avec un coéquipier; ça ira au bout, mais mon collègue fait 3.
Je fini avec le paquet principal sans force pour sprinter.
Je suis content car je n'ai pas été distancé, j'ai plutôt bien viré sur la fin et la descente s'est passée correctement, je me sentais plutôt à l'aise dans le paquet sur la fin. J'ai réussi à tenir le rythme.
Au total : 39,1 km/h pour 60km avec 750 m de D+.

On a regardé en spectateur ensuite la \"vraie\" course. Les 123J faisait 40 tours et là on a vu la différence : un carnage. Au bout de 10 tours, il n'y en avait partout, peloton pulvérisé par les Loubet, Perez, Campistrous.
Il y avait 7 gars de mon club en 2 et 3. Deux ont abandonné et seulement un seul (champion MP des 2èmes) n'a pas pris de tour de retard sur le vainqueur. Vainqueur qui n'est autre que Julien Loubet déjà double tenant du titre et qui sortait du Tour de l'Ain avec l'équipe de France amateur.

[Mancebo82]

Félicitations Melatron ça fait plaisir pour toi !

Bien Gradouble aussi depuis le temps que tu n'avais pas fait de courses effectivement c'est top d'avoir fini dans le paquet !

[On3]

Belle course gradouble.

[Akaion]

Belle course Gradouble, on te retrouve sur les parcours de costauds!
Content de la victoire de Loubet qui va le faire remonter un peu au challenge DirectVélo.
Content aussi de la victoire de Pozza en catégorie je sais pas combien, c'est un gars que je connais.

J'ai l'impression que plus c'est dur, plus Gradouble est fort. Ses entrainements le confirme d'ailleurs.

[Mancebo82]

Pour ma part c'est un peu ça aussi je ne fais des places que sur les courses vallonnées où la sélection se fait par l'arrière au fil des tours et où le final se joue en costaud; je ne fais jamais rien sur une course plate si ce n'est des primes.

[gradouble]

Petite course UFOLEP aujourd'hui en 1 et 2.
Un peu dans la cambrousse.

On est 17 au départ :ohmy: (1ères et 2èmes cat), avec 5-6 gars qui sont dans les meilleurs de la région (en UFOLEP).
Le circuit est plat mais il y a une épingle et un enchaînement de 3 virages difficiles et un peu de vent de face.

2-3 tentatives en début de course pour m'échapper qui échouent.
Quand le bon coup part je suis dans le rouge, je récupère. Je ne peux pas suivre. Tous les meilleurs partent, ils sont 7 devant dont 2 co-équipiers qui marchent bien.
Je me retrouve dans le deuxième groupe (on est 7 ou 8 ) avec un autre co-équipier. A 2, on enterre ce groupe car on a du monde devant, on pourrit les relais, on roule sur ceux qui partent, du boulot pas très joli.
Une fois que tout le monde a compris que c'était fini pour ce groupe, ça ralentit. Du coup l'échappée nous met un tour (le circuit ne fait qu'1,8km).
Il y aura tout de même 3 primes au tour offertes à notre groupe, j'en gagnerai 2/3 en sprintant (pour du pinard et du pâté).
On fera la fin relativement tranquillement, du coup la moyenne est plutôt faible pour ce type de course (comme me le dit Mancebo sur Strava) : 36,5 km/h. Mes collègues devant font 2 et 6.

Voilà, rien de bien glorieux. Mais bon c'était quand même dur pour moi, je suis à un RC moyen de 176 bpm pour un max de 190
Curieux, il y a des courses que j'ai fini à 39-40 de moyenne avec un RC plus faible. C'est du au très faible nombre de concurrents je pense. Plus dur de se cacher et tout ça.

[Mancebo82]

Bien joué pour les primes et avoir permis à tes collègues en échappée d'aller au bout en sautant sur tout ce qui bouge c'est du bon travail d'équipe. ;)

17 concurrents 1 et 2 réunis c'est rare quand même ça fait flipper...ils étaient nombreux en 3 et GS?
J'avais noté ta FCMoy très élevée !

[Mancebo82]

A mon tour de raconter ma course d'hier, où j'arrive à l'arrache en sortant du boulot à 13h sur le lieu de la course, pour un départ à 13h30, j'aime pas ça mais bon, le temps de faire un tour du circuit en vitesse et il est temps de se pointer sur la ligne pour l'appel.

Plutot de bonnes jambes sur un circuit plat sauf un léger faux plat montant, circuit de 4.3kms a faire 16 fois ça fait 70kms.

Début de course je subis comme prévu je suis un diesel et un diesel sans échauffement ça ramasse, les 3 premiers tours je ramasse un peu, j'essaye de remonter le paquet mais les routes sont étroites et sinueuses c'est un peu compliqué...Finalement je parviens enfin à me porter à l'avant du paquet, 20 kms de course je commence à être bien, aucun coup ne s'est encore fait la malle, on va essayer...

Au km 20 donc 2 gars sortent, derrière en contre un homme sort, je le rejoins et lui prend immédiatement le relai, un troisième à suivi, je fais l'effort pour rentrer sur les 2 de devant dans le faux plat montant, on se retrouve donc a 5 on creuse vite, 2 gars nous rejoignent après 2 tours on est 7 et ça roule bien on est organisé tout le monde prend bien ses relais, tout le monde s'encourage, on préconise évidemment des relais courts mais efficaces à allure régulière.
C'est vraiment grisant d'être dans la bonne, t'es dans une autre course, t'es transcendé, et vu que c'est la première fois que ça m'arrive je ne compte pas mes efforts, je relance l'allure dans le faux plat où le trouve qu'on va pas assez vite pour creuser notamment.

Derrière le paquet a embrayé au bout d'un moment avec les grosses équipes de sprinters, on se finalement reprendre a 15 kms de l'arrivée (nous aurons fait un peu plus de 6 tours en échappée), je m'efforce de rester dans les 10 premiers quand on est rattrapés car la route est étroite il est compliqué de remonter le paquet quand t'es à l'arrière (on était 60 au départ), je mets une mine a l'avant dernier tour à 7/8 kms de l'arrivée on part à 3 mais on se fait reprendre à 5kms du but.
Je reste placé en vue du sprint on sait jamais, je me fais finalement enfermé à l'issue d'une vague dangereuse, je fais dans les 15.

Mais content de moi sur un circuit qui n'est pas a ma convenance j'aime pas les circuits plats mais je me suis finalement bien amusé et pour une fois j'ai pris la \"bonne\", même si on est pas allé au bout ca a été l'échappée du jour...

[gradouble]

Bien joué pour les primes et avoir permis à tes collègues en échappée d'aller au bout en sautant sur tout ce qui bouge c'est du bon travail d'équipe.

17 concurrents 1 et 2 réunis c'est rare quand même ça fait flipper...ils étaient nombreux en 3 et GS?
J'avais noté ta FCMoy très élevée !

Ils étaient 20 peut-être.
Oui c'était un peu triste, heureusement qu'il faisait très beau.

Bravo pour ta très belle course. Et oui il m'est arrivé une fois d'être dans la bonne et on devient un autre coureur, on passe en tête la ligne, le public nous voit, un moment très grisant.