Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Liam a écrit : 12 mars 2021, 20:56

-Vélomen- a écrit : 12 mars 2021, 18:51

Faire des pompes ?

Tu me surprends là.

Je pense que le renforcement des muscles et des tendons est important pour la convalescence oui. Alors ça ne passe pas que par faire des pompes évidemment mais ça en fait partie. J'ai été emmerdé pendant quasi un an avec un tennis elbow et le dernier truc que j'ai rajouté avant de m'en débarasser c'est justement la muscu alors que les différents soins seuls n'avaient rien éliminé. Evidemment c'est à faire à un volume cohérent et progressif.

Ça m’étonne vraiment pas ce que tu décris et ça va dans le sens de ce que je vois au quotidien avec pour une majorité de personne une solution qui aura été le travail musculaire.
Les dernières études montrent que le travail musculaire excentrique est ce qui peut donner le meilleur résultat sur les tendinites et en l’occurrence l’epicondylite

Liam a écrit : 12 mars 2021, 20:59 Sinon j'aime bien la théorie de jerem sur le fait que Tirreno marque le début d'une préparation pour le Giro. C'est assez cohérent avec ses dernières déclarations, son état, son volume et semble-t-il son hygiène ces derniers jours. A bien y réfléchir c'est vrai que ça donne cette impression qu'il a coupé avant Tirreno plutôt qu'après pour faire un bloc plus long et plus important jusqu'au Giro. C'est une possibilité qui se tient

Toi aussi tu as été marqué par les bons petits barbecues qui paraissaient bien appétissants

Suffit de le regarder pour voir que le poids de forme c'est pas pour maintenant

rbl85 a écrit : 12 mars 2021, 23:31 Suffit de le regarder pour voir que le poids de forme c'est pas pour maintenant

Oui, on voit qu'il a du ventre.

Pinot est un coureur qui ne fait pas de figuration sur les courses de prepa.
Je crois pas en un retour à court terme à son meilleur niveau.

Normalement oui on l’a déjà tous dit ici sauf que le contexte est différent ici.
Sa préparation ayant été compliqué il lui était impossible d’arriver en forme ici donc il a peut être été décidé de se servir de préparation avec cette course pour monter en puissance par la suite jusqu’au Giro

Si tu fais de tirreno un objectif tu t’entraînes autrement et tu arrives affûter sur la course ce qui est loin d’être son cas actuellement.
Je pense pas que la semaine avant le tour ou le Giro il va faire des barbecues

Gambrinus a écrit : 12 mars 2021, 20:37 Le bel âge pour une crucifxion.....ou une résurrection

Il portera sa croix jusqu'au bout et ne se relèvera pas, Amen !

T'en as pas marre Berti ?

stereoking69 a écrit : 13 mars 2021, 05:06

rbl85 a écrit : 12 mars 2021, 23:31 Suffit de le regarder pour voir que le poids de forme c'est pas pour maintenant

Oui, on voit qu'il a du ventre.

"Comment est la condizione"... "Bah la condizione elle est comme elle est..."

Teteoo a écrit : 13 mars 2021, 10:20 T'en as pas marre Berti ?

Non, c'est si bon d'avoir raison

Booze a écrit : 12 mars 2021, 21:00

Gambrinus a écrit : 12 mars 2021, 20:37 Le bel âge pour une crucifxion.....ou une résurrection

Mais supportera-t-il la pression d'être à la hauteur de son prédécesseur ?

Jesus avait-il du mental?

Sinon, je ne savais pas qu’il refusait les infiltrations. Si tout cela n’est pas une legende, Pinot doit avoir fort à faire entre une certaine philosophie de vie basée sur des choses simples et saines, et sa condition de sportif de haut niveau.

Albo et les autres, quand vous parlez de la nocivité à long terme des infiltrations, c’est ce qui est arrivé à Batistuta, non? Son exemple a servi, ou c’est toujours autant pratiqué?

Ah, au fait, Bernal se plaint toujours du dos, je dis ça, je dis rien

dolipr4ne a écrit : 13 mars 2021, 16:21

Booze a écrit : 12 mars 2021, 21:00

Mais supportera-t-il la pression d'être à la hauteur de son prédécesseur ?

Jesus avait-il du mental?

Sinon, je ne savais pas qu’il refusait les infiltrations. Si tout cela n’est pas une legende, Pinot doit avoir fort à faire entre une certaine philosophie de vie basée sur des choses simples et saines, et sa condition de sportif de haut niveau.

Je pense que c'est pour ça que certains pensent que Pinot est un athlète exceptionnel. J'avoue que certains jours, j'y crois, d'autres, beaucoup moins.

jimmy39 a écrit : 13 mars 2021, 16:23 Ah, au fait, Bernal se plaint toujours du dos, je dis ça, je dis rien

Il me semble que Bernal a toujours eu ce problème de dos

xacasar a écrit : 13 mars 2021, 10:28 "Comment est la condizione"... "Bah la condizione elle est comme elle est..."

J'avais lu la calzone.

Cette 34e place est la meilleure nouvelle d’une belle journée de merde...

rbl85 a écrit : 13 mars 2021, 16:45

jimmy39 a écrit : 13 mars 2021, 16:23 Ah, au fait, Bernal se plaint toujours du dos, je dis ça, je dis rien

Il me semble que Bernal a toujours eu ce problème de dos

Sa jambe plus courte que l’autre?

Ou alors c’est un mental trop faible.

albo a écrit : 13 mars 2021, 20:12

rbl85 a écrit : 13 mars 2021, 16:45

Il me semble que Bernal a toujours eu ce problème de dos

Sa jambe plus courte que l’autre?

Ou alors c’est un mental trop faible.

Oui il me semble avoir lu qu'a cause de ca il la colonne vertébrale qui n'est pas droite

El_Pistolero_07 a écrit : 12 mars 2021, 14:14 Il a quoi comme voiture votre "vrai homme de la terre" ?
...

Il a une berline et une décapotable. Des Skoda, je crois.