Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Le gros groupe avec 4 frenchies sur le point de se faire de reprendre par le peloton sur le dernier Lofty répertorié.
Et Lafay relance !

J'ai rêvé ou Plapp il a poussé le Dsm (Hamilton ?) qui refusait de se garer ?

Bon, regroupement juste avant le dernier tour

Grosse accélération des Ineos au sommet par le biais de Plapp et Heiduk.

Peloton très amoindri dans la descente !

Ça contre de partout dans cette descente !

L'un des stylistes sur vélo,Mattias Cattaneo se fait la maille.

Victoire de Yates

Froome il est encore à la rue, c'est fou.

charlix a écrit : 22 janv. 2023, 07:54 Froome il est encore à la rue, c'est fou.

"Qui aurait pu prédire..."

Coquard fini 10ieme au général, vraiment une belle semaine pour lui.

Xav_38 a écrit : 22 janv. 2023, 09:28 Coquard fini 10ieme au général, vraiment une belle semaine pour lui.

Je pense qu il s'agit de son 1er top10 sur une WT par étape non ?

Tiberi enfin a son niveau...au vu de son final on sent que sa marge de progression est grande

Xav_38 a écrit : 22 janv. 2023, 09:28 Coquard fini 10ieme au général, vraiment une belle semaine pour lui.

Il est en général très bon en début de saison, mais il a l'aire d'avoir une sacrée patte cette année !

Wesh y'a de l'enthousiasme

Allez qui se dévoue pour le taupique "Coquard peut-il gagner l'Amstel Gold Race?"

Iguane a écrit : 21 janv. 2023, 22:26 Y'avait le débat sur Vine, est-ce-que c'est le seul mec en forme, machin.

Je suis allé zieuter son Strava. Ce branleur a passé l'hiver (enfin l'été) en Australie. Aucune sortie de plus de 4h30. Des semaines à 20h de selle maxi, sauf un stage de 8 jours mi-décembre à Benidorm avec Pogi j'ai l'impression, où il a fait 26 heures dans la semaine. Pas de grosse sortie de plus de 200 km, la plus longue du stage faisait 160.

A comparer avec les bourrins en camp à Denia qui enchaînent les barouds de près de 200 bornes, il a fait light le Vine. Faut voir la suite, j'ai pas le courage de regarder en détail si il a fait beaucoup d'intensités. Mais comme ça je rejoindrais la team "tout est calculé, il va mettre le feu au giro".

Vinnie parle de son entrainement, c'était il y a un mois :
- la plus grosse semaine qu'il ait jamais faite dans sa vie, c'était 31 h de selle et c'était sur la Vuelta ;
- il n'a pas l'habitude de faire de gros volume à l'entrainement, il fait en effet des sorties de 4h pour monter par gentiment jusqu'à 5h grand max.

Il a repris l'entrainement le 1er novembre avec un nouveau coach, ses plans d'entrainement n'ont pas tellement changé par rapport aux saisons passées à quelques différences près :
- il fait toujours 2 sessions de muscu par semaine pendant la prépa "hivernale" mais avec beaucoup moins de répétitions qu'avant ;
- il a intégré le travail de force sur le vélo à sa prépa qu'il trouve vraiment très intense (des intervalles à 70 N.m jusqu'à parfois 10 min ce qui équivaut pour lui à environ 400 W à 50 rpm).

Ses progrès en chrono pourraient bien venir de ce travail en force dernièrement, mais son faible volume en avant-saison me laisse dubitatif pour les GT, il s'expose à avoir toujours des problèmes de récup s'il veut jouer un jour le général d'un GT sans une grosse base aérobie bâtie l'hiver.

Un Oscar Freire était connu pour ne jamais faire plus de 4h à l'entrainement, ça ne l'a pas empêché de gagner des mondiaux et MSR mais il ne cherchait pas non plus à être un coureur de courses par étapes.

Il y a Bystrom qui fait top 10 au général

Hirschi 12ème : retrouverait-il un niveau décent ?

Content pour Yates, un coureur que j'apprécie. Il tournait autour ces derniers jours.
Quelqu'un connaît la suite de son programme ? J'aimerais bien le voir gagner Paris-Nice, tiens. Sans Van Aert la machine, il aurait déjà accroché cette course à son palmarès l'an dernier.

fred30 a écrit : 22 janv. 2023, 14:35 Hirschi 12ème : retrouverait-il un niveau décent ?

Content pour Yates, un coureur que j'apprécie. Il tournait autour ces derniers jours.
Quelqu'un connaît la suite de son programme ? J'aimerais bien le voir gagner Paris-Nice, tiens. Sans Van Aert la machine, il aurait déjà accroché cette course à son palmarès l'an dernier.

Pour le moment on sait juste qu'il participera à la Cadel Evans Classic, à Paris-Nice (où il a déjà fait 2x 2e) et au Tour de France.

Thor8_one a écrit : 21 janv. 2023, 10:08 Penhoët m'impressionne, il est obliger de se décaler de l'autre côté de la route pour passer et finir 4eme.

Je ne sais plus qui disait que le sprint français n'avait pas de relève a Demare et Bouhanni, mais Page et Penohet sont peut-être ceux là.

Page me parait être autre chose qu'un pur sprinteur.