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Si tu roules dans l'autre direction, tu peux gagner quelques km/h

Nopik a écrit : 07 sept. 2021, 17:26 Si tu roules dans l'autre direction, tu peux gagner quelques km/h

Vous êtes relou là par contre.

Faut dire que les réponses sont à la hauteur des questions.

Tu ne fais pas de vélo pendant X années, tu t'étonnes de ne plus avancer (et sur de multiples topics en plus).

La réponse t'a déjà été donnée plusieurs fois sur ce topic ou ailleurs :

- Si tu veux aller plus vite à vélo (col ou pas), roule plus et régulièrement. Tu fais ça sur plusieurs mois, tu te retestes au printemps 2022 sur les cols en question, et tu verras que les temps tombent tous seuls.

Le vélo c'est simple. Par contre si tu utilises tes heures de vélo pour demander ici même pourquoi tu n'avances pas, alors en 2022 tu seras toujours au même point.

On3 a écrit : 07 sept. 2021, 17:50 Faut dire que les réponses sont à la hauteur des questions.

Tu ne fais pas de vélo pendant X années, tu t'étonnes de ne plus avancer (et sur de multiples topics en plus).

La réponse t'a déjà été donnée plusieurs fois sur ce topic ou ailleurs :

- Si tu veux aller plus vite à vélo (col ou pas), roule plus et régulièrement. Tu fais ça sur plusieurs mois, tu te retestes au printemps 2022 sur les cols en question, et tu verras que les temps tombent tous seuls.

Le vélo c'est simple. Par contre si tu utilises tes heures de vélo pour demander ici même pourquoi tu n'avances pas, alors en 2022 tu seras toujours au même point.

Lol ça va là, j'ai demandé parce que j'ai fait ma séance il y a 2 jours, j'ai même pas encore vraiment récupéré au niveau des cuisses et des mollets qui font mal (bon façon de parler, on se comprend) lorsque je monte les marches de mon escalier à la maison...Du coup prochaine séance dans 2 jours ou plus tard peut-être, à voir.

Sinon pour mes questions, je trouve pas qu'elles méritent du trollage comme réponse sincèrement. Ce sont des questions pour moi ''normales'', il n'y a pas de trollage de ma part de base quand je les pose. C'est normal de se poser des questions du genre je trouve, de douter au sujet de ses futures performances...

Pour ce qui est de mon autre topic au sujet des pros, là encore je ne trollais pas. Quand on est plus jeune surtout, on a des fois envie de faire plus facilement de la compétition, de peut-être passer pro...Moi j'en suis plus à ce stade...Mais ça n'empêche pas qu'on puisse avoir envie et même à 30 ans ou plus encore de chercher à comprendre comment les pros s'entraînent pour avoir les résultats qu'ils ont. Alors je sais bien qu'en terme de bornes, moi et tous les autres ici seront toujours très loin d'eux car eux s'entraînent énormément, ont 20'000 bornes dans les jambes d'entraînement par année je crois, ils sont toujours ou presque sur le vélo...Bien sûr que si on est pas pro, on ira jamais faire autant de bornes, ou peut-être les personnes les plus motivées à la limite et encore, je ne pense pas car il faut aussi des masseurs ensuite, la diététique adaptée...Et sans compter ça, je pense que de toute façon bien des pros se dopent toujours sans doute. Bon là c'est encore un autre débat. Ca n'empêche pas malgré tout de se baser peut-être un peu sur ce qu'ils font pour augmenter nos perfs. Enfin il y a toujours une grosse curiosité de savoir comment ils ont ce niveau qu'ils ont. Je parle surtout des meilleurs, mais bon même les derniers des grands tours ont un énorme niveau aussi déjà.

Bon j'ai refait le col de la Faucille en 1h09 cette fois, la semaine passée, c'était en 1h15, c'est déjà mieux du coup, même si je suis toujours très loin de mes meilleurs temps du passé.