Vos nouveaux entraînements racontés

[Tony09*]

Barbe de 5 jours ? Méme moi qui est très barbu, en 5 jours j'arrive pas à ce niveau :green:

[El_Pistolero_07]

Erreur de frappe, 15 jours :good:

[Tony09*]

Erreur de frappe, 15 jours :good:

La on joue dans la méme cour :ton:

[loloherrera]

Même dans 6 mois, jamais j'aurais une barbe comme ça

[El_Pistolero_07]

https://www.strava.com/segments/10870762?filter=overall

Et bim devant PH Lecuisinier !

[Thejul]

Moi aussi je fais mon kéké, sous le crachin, j'ai pris une averse et les 30 derniers km avec un pu**** de vent de face.

https://www.strava.com/activities/898775457

NB: ok, c'est pas bodoesque, mais chacun à sa VO2max :pamafote:

[El_Pistolero_07]

Bravo, car sous la pluie, ce n'est jamais une partie de plaisir ! Par contre, votre culture cycliste me déçoit un peu...
Aucune remarque sur le col de ma photo, pourtant au nom d'une légende de notre sport ! ;)

[Tony09*]

Bravo, car sous la pluie, ce n'est jamais une partie de plaisir ! Par contre, votre culture cycliste me déçoit un peu...
Aucune remarque sur le col de ma photo, pourtant au nom d'une légende de notre sport !

Il parait qu'il a le melon en plus :cheer:

[violinbodo]

Bravo à tous ! J'aimerais bien me joindre à vous pour la rencontre au Ventoux en mai, qu'on en fasse une belle tous ensemble... mais ça semble compliqué. Enfants, chambres d'hôtes....

[On3]

Quelle est la date exacte de la rencontre au Ventoux en Mai svp ?

Parmi les pratiquants, qui sera là ?

[Thejul]

Je ne sais pas qui organise, et comment ça se passe, il me semble que l'ascension a été évoquée. Pour ma part, je compte aller faire le Ventoux cette année, avec ou sans VCN.

[FloLMA]

J'ai fait une micro-bodo
https://www.strava.com/activities/899826550

[violinbodo]

Et c'est grave ? :blink:

[FloLMA]

Ben non c'est bien !
Bon manque un peu de temps encore pour faire un peu plus de km...

[SW3]

Après avoir participé aux Strade Bianche pas le temps pour du repos car je fais le Ronde dans déjà 2 semaines.

J'ai fait 170 bornes dimanche et cet après midi 190 km aux trois quarts seul et le reste en groupe.

[Le sucre sportif]

Après avoir participé aux Strade Bianche pas le temps pour du repos car je fais le Ronde dans déjà 2 semaines.

J'ai fait 170 bornes dimanche et cet après midi 190 km aux trois quarts seul et le reste en groupe.

Tu vas faire MSR aussi ? C'est quoi la suite de ton programme ? Bravo pour ces perfs, rouler seul sur de telles distances, il faut une sacrée motivation :applaud:

[On3]

Après avoir participé aux Strade Bianche pas le temps pour du repos car je fais le Ronde dans déjà 2 semaines.

J'ai fait 170 bornes dimanche et cet après midi 190 km aux trois quarts seul et le reste en groupe.

En tout cas, c'est un "régime" toujours très impressionnant !

[Thejul]

tu es sur Strava SW?

[SW3]

Pour répondre aux questions non pas de MSR que j'ai déjà fait en 2015 et non je ne suis pas sur Strava.

Apres comme je l'ai mis j'arrive à rouler sur une partie en groupe car je ne pense pas que j'aurais le courage de faire d'aussi longues sorties en solo.

[SW3]

Pour continuer avec les journées de cinglé et toujours en prépa du Ronde, j'ai fait ajd 250 bornes. 85 en groupe, une centaine seul puis pour finir j'ai pris part a une pass cyclisme près de l'endroit où j'ai passé la semaine.