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- loloherrera
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Putain, Thejul, tu dois être une bête à rouler, 31.5 km/h de moy. sur 130 bornes tout seul, respect :venerer:
grimpeur zélé
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Un grand bravo gars !Thejul a écrit ::bounce: Purée, ça vaut un oscar celle-là. :applaud:
Pour ma part, j'ai fait ce que j'avais dit. Je suis sur Bordeaux ce WE. Ce matin, temps pas top mais je me dit "t'es un guerrier".
J'ai pris le pluie, la grosse ondée, le vent, et la grêle. Au final 128 km, 300 D+ () à 31.5 de moyenne.
Pris la routes des lacs qui longe la côté girondine, et la routes des châteaux, de Pauillac à chez moi, soit du Château Lynch Bages au château La Lagune. Je ne cite pas tous les grans noms de châteaux, y'en aurait trop mais j'ai pensé à vous devant chacun.
Bref, j'ai fait ce que j'ai dit. VCN est puissant niveau motivation.
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Aikon est notre héros :winner: :winner: :cheer:
Quoi que merci Gui et aux autres de l'avoir tiré d'affaire quand même :venerer:
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Il a eu sa récompense en terme de temps de rire.
- nat77
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Ah ça je veux bien te croire :moqueur: :moqueur:
ça va pas trop congelé ? Tu n'as pas perdu du matos dans l'histoire ?
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- loloherrera
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On attend la vidéo sur youtube :velotombe:
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L'avantage Akaion c'est que demain à Nohic tu n'as pas de cours d'eau le long de la route... 
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david38100
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Tempête cette nuit mais j'avais prévu de rouler qu'il pleuve ou non ! et par chance ce matin soleil mais route détrempé. Je prend mon mulet.
Travail de force pendant 45km au départ je voulais rester à une altitude pas trop haute puis j'ai aperçu la neige alors je suis montée... température 7°C avec de la neige au sol l'ambiance était parfaite !

Travail de force pendant 45km au départ je voulais rester à une altitude pas trop haute puis j'ai aperçu la neige alors je suis montée... température 7°C avec de la neige au sol l'ambiance était parfaite !

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Super ! Toi au moins, tu n'est pas tombé dans l'eau ! :jesors:Mancebo82 a écrit :Un grand bravo gars !Thejul a écrit ::bounce: Purée, ça vaut un oscar celle-là. :applaud:
Pour ma part, j'ai fait ce que j'avais dit. Je suis sur Bordeaux ce WE. Ce matin, temps pas top mais je me dit "t'es un guerrier".
J'ai pris le pluie, la grosse ondée, le vent, et la grêle. Au final 128 km, 300 D+ () à 31.5 de moyenne.
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Bref, j'ai fait ce que j'ai dit. VCN est puissant niveau motivation.
http://www.b2cstrainer.fr/
Entraineur Sportif - Conseiller en nutrition, préparation physique et mentale - Revendeurs pour les marques Duotonic, Stages Power Cycling, Compex et Mulebar - Test d'évaluation du potentiel physique etc...
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Félicitations Thejul, tu es fin prêt pour la saison! :applaud:Mancebo82 a écrit :Un grand bravo gars !Thejul a écrit ::bounce: Purée, ça vaut un oscar celle-là. :applaud:
Pour ma part, j'ai fait ce que j'avais dit. Je suis sur Bordeaux ce WE. Ce matin, temps pas top mais je me dit "t'es un guerrier".
J'ai pris le pluie, la grosse ondée, le vent, et la grêle. Au final 128 km, 300 D+ () à 31.5 de moyenne.
Pris la routes des lacs qui longe la côté girondine, et la routes des châteaux, de Pauillac à chez moi, soit du Château Lynch Bages au château La Lagune. Je ne cite pas tous les grans noms de châteaux, y'en aurait trop mais j'ai pensé à vous devant chacun.
Bref, j'ai fait ce que j'ai dit. VCN est puissant niveau motivation.
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C'était où david ?
@Akaion : On rigole, on rigole, mais va falloir bien réviser la bête quand même.
@Akaion : On rigole, on rigole, mais va falloir bien réviser la bête quand même.
I AM THE LAW. (Chris Froome)
I'm here to kick ass and chew bubble gum, and I'm all out of gum. (Duke Nukem)
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Clairement. Cette semaine ou la suivante.On1 a écrit :C'était où david ?
@Akaion : On rigole, on rigole, mais va falloir bien réviser la bête quand même.
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david38100
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C'est juste au dessus de Murinais dans l’Isère d'ailleurs on voit bien la limite de la neige autour de 550m mais la température était hyper agréable par contre aujourd'hui c'est une autre histoire.... El Pistolero pourra confirmer mes dires. Froid et surtout ce fichu vent du nord qui nous gâche toute les sorties dans le coin.On1 a écrit :C'était où david ?
@Akaion : On rigole, on rigole, mais va falloir bien réviser la bête quand même.
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Ouias je confirme, 5°C ce matin et même de la pluie... Mais j'étais frustré de ne pas avoir roulé depuis longtemps, du coup je suis allé faire mes 50 bornes !
https://www.strava.com/activities/509868713
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Pilote de C15 mutin
Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/6038754
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