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Il essaie de s'entraîner sur route sécurisée par son coach pour retrouver la confiance
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 10:51
par blouss_
franck56 a écrit : 09 févr. 2022, 09:37
Pour ceux qui ont l équipe, il y a un article sur la peur de Pierre Latour en descente.
Ils ont trouvé une solution pour l atténuer?
L'article est intéressant sur l'aspect psychologique. Mais il ne dit pas grand chose sur les progrès éventuels de Latour. On y apprend par contre que Latour a un vrai gros blocage, qu'il pense à la descente dès qu'il attaque une montée et que ça le bouffe psychologiquement, surtout quand il pleut.
Trois ans qu'il vit avec cette hantise, encombrante compagne qui, à l'approche de chaque pente, le ronge mentalement. « C'est usant dans la tête. Pour peu qu'il y ait de la pluie, je stresse déjà avant d'attaquer la montée. Je me mets à bloc pour être bien placé en haut et après, je recule, inexorablement, et il faut se battre pour revenir. »
Cet été, sur le Tour de France, 6e du classement général après une semaine de course, il perdra trente minutes sur les routes détrempées de l'étape du Grand-Bornand, malgré la présence à ses côtés de ses coéquipiers Anthony Turgis et Fabien Doubey. « Quand ils voient que je suis en galère, les gars m'entourent et créent une zone de sécurité autour de moi car me faire frôler par des mecs qui me doublent à toute allure est un facteur de pression supplémentaire. La deuxième semaine du Tour, avec la météo, a été terrible pour moi. »
Il fait un travail avec une équipe restreinte, son entraineur et un coach mental, pour surmonter cela. Il dit qu'il recevait trop de conseils avant et qu'il ne savait pas quoi en faire.
Depuis novembre, il travaille donc en cercle restreint, avec seulement deux interlocuteurs, son entraîneur et Fabien Deloche, un coach mental basé à Annecy, conseiller de l'équipe de France féminine de saut à ski, repéré par Benoît Genauzeau, le responsable sportif de l'équipe vendéenne, lors d'une formation à l'INSEP. Deloche, qui ne souhaite pas s'exprimer pendant la phase d'accompagnement, par souci de confidentialité, préconise une approche de l'athlète dans sa globalité, partant du principe que seul ce dernier « peut lever les blocages qui freinent son potentiel. » « On essaie de remonter au pourquoi de ma peur dans les descentes, décrit Latour. Est-ce que ça vient vraiment des chutes ou d'autre chose ? Déjà, on a identifié que je me freine inconsciemment à cause de l'idée que si je tombe, je vais devoir reprendre toute ma préparation à zéro. Perdre deux ou trois mois m'est insupportable. Cela m'empêche d'oser. D'ailleurs, quand la fin de saison approche, j'arrive à prendre plus de risques, je l'ai remarqué aux Trois Vallées varésines (en octobre), j'étais placé malgré la pluie. »
Autre pilier de cette longue rééducation : la certitude qu'avant ses accidents, Pierre Latour, venu au cyclisme sur les routes escarpées de la Drôme, autour de Romans-sur-Isère, savait descendre. « J'essaie de démêler ce qui m'appartient vraiment de tout ce qui vient de l'extérieur. L'idée, c'est de retrouver la position qui était la mienne avant tout ça. J'utilise beaucoup la visualisation et je suis à l'écoute de mes sensations. » La semaine dernière, sur l'Etoile de Bessèges, il s'est forcé à attaquer certaines descentes en mauvaise position, loin de l'avant, pour « ne plus reculer et être obligé de gagner des places, une par une, en comptant les mecs que je doublais. »
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 12:41
par loulou30
Ca fait de la peine pour lui. Outre moqueries de certains c'est un vrai handicap et je suis content qu'il soit accompagné et s'en rende compte. Ça ne peut que l'aider.
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 14:16
par Noé
Merci beaucoup Blouss.
Hyper intéressante, son idée d'aborder les descentes mal placé à Bessèges.
Sinon, je me souviens qu'il y a quelques années, Pinot avait aussi bossé les descentes (où il était très mauvais) en faisant de la F1 sur circuit afin de ne pas avoir peur de la vitesse et des virages.
Mais bon, j'imagine que là, le problème n'est pas tout à fait le même.
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 18:38
par TotalBoudy
Quel concurrence pour Pierre sur la Provence ?
J'ai vu plusieurs équipes avec seulement 5 coureurs, avec de gros absents (Asgreen, Ballerini)...
il y a une opportunité a saisir !
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 18:52
par loulou30
TotalBoudy a écrit : 09 févr. 2022, 18:38
Quel concurrence pour Pierre sur la Provence ?
J'ai vu plusieurs équipes avec seulement 5 coureurs, avec de gros absents (Asgreen, Ballerini)...
il y a une opportunité a saisir !
Il reste du Alaphilippe, Quintana, Sosa, Paret Peintre et le jeune danois de la Trek dont je ne sais pas écrire le nom ( )
Pour moi il peut viser le top 5 comme a Bessèges, ce qui serait une super perf en soit et ramènerai pas mal de point aussi!
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 18:55
par Cyclisme47
TotalBoudy a écrit : 09 févr. 2022, 18:38
Quel concurrence pour Pierre sur la Provence ?
J'ai vu plusieurs équipes avec seulement 5 coureurs, avec de gros absents (Asgreen, Ballerini)...
il y a une opportunité a saisir !
Sosa, Carapaz, Quintana, Alaphilippe, Hayter notamment !
Faudra qu'il soit en forme pour aller chercher le podium !
En tout cas article très intéressant sur l'équipe, c'est un vrai fardeau pour lui autant physiquement que psychologiquement...
Je pense sincèrement que s'il arrivait à ne plus appréhender les descentes il retrouverait son niveau d'avant voir même mieux avec la caisse qu'il a accumulé ! Il le dit lui même que lorsqu'il est dans un col il pense déjà à la descente ce qui lui bouffe énormément d'énergie dans la montée.
En espérant qu'il arrive à reprendre confiance au fur et à mesure des courses !
Demain Bodnar peut espérer un top 10 selon son état de forme !
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 19:05
par fred30
TotalBoudy a écrit : 09 févr. 2022, 18:38
Quel concurrence pour Pierre sur la Provence ?
J'ai vu plusieurs équipes avec seulement 5 coureurs, avec de gros absents (Asgreen, Ballerini)...
il y a une opportunité a saisir !
Je pense que pour le podium, il y aura bagarre entre Alaphilippe, Ciccone et peut-être Hayter. Je parierais sur ceux-là. Si Latour fait 4 derrière eux, c'est pas mal. S'il fait mieux, c'est Noël
Après, on a toujours plus d'incertitudes quand c'est le début de saison, et a fortiori quand c'est la course de rentrée de certains.
TotalBoudy a écrit : 09 févr. 2022, 18:38
Quel concurrence pour Pierre sur la Provence ?
J'ai vu plusieurs équipes avec seulement 5 coureurs, avec de gros absents (Asgreen, Ballerini)...
il y a une opportunité a saisir !
Je pense que pour le podium, il y aura bagarre entre Alaphilippe, Ciccone et peut-être Hayter. Je parierais sur ceux-là. Si Latour fait 4 derrière eux, c'est pas mal. S'il fait mieux, c'est Noël
Après, on a toujours plus d'incertitudes quand c'est le début de saison, et a fortiori quand c'est la course de rentrée de certains.
Oui Latour a déjà Bessèges derrière lui contrairement à plusieurs leaders. Il faut être ambitieux et viser un top 5/10 !
Surtout ne pas perdre de temps "bêtement" (cassures, bordure). En roulant devant comme sur Bessèges, j'espère que ca passera
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 20:37
par Timsa
Quelqu’un sait le calendrier de Burgaudeau pour les prochains mois? Il va faire les classiques ardennaises? Peut-être Strade, San Remo?
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 09 févr. 2022, 20:46
par loulou30
Il va sur le Haut Var ça c'est sur. Ensuite certainement des CDF pour aller gagner une première course!
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 10 févr. 2022, 14:34
par Cyclisme47
Objectif top 10 pour Bodnar et Latour aujourd'hui et top 5 pour un des 2 !
Vu le parcours avec 2 grandes lignes droites et très peu de virages ça devrait bien convenir à nos 2 coureurs surtout Pierre !
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 10 févr. 2022, 16:20
par franck56
1. 23 Filippo GANNA* IGD 08'04''75 -
5. 94 Pierre LATOUR TEN 08'19''78 +15''03
6. 11 Julian ALAPHILIPPE QST 08'21''34 +16''59 7. 91 Maciej BODNAR TEN 08'21''87 +17''11
19. 93 Valentin FERRON* TEN 08'29''05 +24''29
29. 92 Fabien DOUBEY TEN 08'31''82 +27''06
34. 97 Paul OURSELIN TEN 08'33''09 +28''33
les autres un peu plus loin
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 10 févr. 2022, 16:21
par Cyclisme47
Cyclisme47 a écrit : 10 févr. 2022, 14:34
Objectif top 10 pour Bodnar et Latour aujourd'hui et top 5 pour un des 2 !
Vu le parcours avec 2 grandes lignes droites et très peu de virages ça devrait bien convenir à nos 2 coureurs surtout Pierre !
Carton plein
Re: TotalÉnergies 2022
Publié : 10 févr. 2022, 16:22
par loulou30
Un très bon chrono de l'ensemble de l'équipe et surtout de Latour qui se place déjà très bien pour le général et de Bodnar à qui il ne manquent pas grand chose pour être plus haut.
Par ailleurs le maillot de champion de Pologne est bien plus sympa que celui de Slovaquie de Sagan!
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