Re: Premier col joux plane vaincu
Publié : 06 août 2020, 19:07
Bonjour à tous
Et voilà j ai monté joux plane ce matin dans la fraîcheur 15-20 degrés
Après un échauffement samoens morillon samoens , j entame donc la montée direct par l’intersport
Le trac commence à monter avec les doutes de ma préparation
Un cycliste me double en danseuse, il sera calme plus tard
Je mets de suite 30x27 puis je constate que c’est mieux 30x25
Jusqu’à Cessonex je n’ai pas trouvé de grande difficulté . Je maintiens On allure de 10km/h ou je me sens bien
Arrive à la combe émerue c est une autre histoire
Je double des cyclistes au bord du malaise .... et je passe 30x27.
Mis à part quelques rares endroits , je resterai tranquille entre 9 et 10km/h.
J’ai doublé un mec en 34x28 qui enviait mon triple ...
Je suis arrivé en haut avec une vue dégagée et magnifique . Le tout avec des jambes d’acier de rouleur/ sprinteur , mon profil, qui me permettront de descendre à Morzine et passer par les Gets
Arrive à taninge , retour Samoens a 37-38km/h
C’était Inoubliable pour mon premier Col alpin
Il faut quand même une bonne préparation !!!
Et voilà j ai monté joux plane ce matin dans la fraîcheur 15-20 degrés
Après un échauffement samoens morillon samoens , j entame donc la montée direct par l’intersport
Le trac commence à monter avec les doutes de ma préparation
Un cycliste me double en danseuse, il sera calme plus tard
Je mets de suite 30x27 puis je constate que c’est mieux 30x25
Jusqu’à Cessonex je n’ai pas trouvé de grande difficulté . Je maintiens On allure de 10km/h ou je me sens bien
Arrive à la combe émerue c est une autre histoire
Je double des cyclistes au bord du malaise .... et je passe 30x27.
Mis à part quelques rares endroits , je resterai tranquille entre 9 et 10km/h.
J’ai doublé un mec en 34x28 qui enviait mon triple ...
Je suis arrivé en haut avec une vue dégagée et magnifique . Le tout avec des jambes d’acier de rouleur/ sprinteur , mon profil, qui me permettront de descendre à Morzine et passer par les Gets
Arrive à taninge , retour Samoens a 37-38km/h
C’était Inoubliable pour mon premier Col alpin
Il faut quand même une bonne préparation !!!