Le feu aux pieds

[El_Pistolero_07]

Ca fait quoi de faire tremper ses chaussures ? Hormis rafraîchir les pieds en feu ?

[SchleckRivals]

En pédale j'ai des vielles Look Kéo 2, et en cales j'ai les Look grises donc liberté angulaire de 4,5°.
Pour le réglage de mes cales j'ai fait en suivant les conseils qu'on voit de partout et j'ai modifié un peu pour que mes jambes soient droite. Elles sont quasiment le plus bas possible sur la chaussure.
En chaussettes j'ai celles là: https://www.ekoi.fr/fr/chaussettes-hive ... results=47
Dans mes pompes en dehors du vélo c'est le pied je suis vraiment bien dedans.

[-Kasseifretter-]

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Ça sert à faire la forme de la godasse plus rapidement. C'est Jacky Durand qui avait fait le topo sur çà en chambrant au passage Christophe Moreau qui ne connaissait pas cette méthode.
C'est pas vraiment pour le problème du feu aux pieds mais plus quand tu ne te sens pas l'aise dans tes pompes. Perso, j'avais de petites gênes à l'usage alors qu'en "statique", ça allait.

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Pour le réglage de mes cales j'ai fait en suivant les conseils qu'on voit de partout et j'ai modifié un peu pour que mes jambes soient droite. Elles sont quasiment le plus bas possible sur la chaussure.
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Dans mes pompes en dehors du vélo c'est le pied je suis vraiment bien dedans.

Ça ressemble quand même à un mauvais réglage ton truc...
Vas voir un bouclard et regarde avec lui.
Au pire, ça te coûtera le prix d'une paire de cales...
Une fois réglé, tu repères la position des cales avec un stylo-peinture ou du vernis à ongles afin de vérifier en fin de sortie si ça a bougé.

[El_Pistolero_07]

Ok je l'ignorais... Cela dit, quand j'ai fait le col de la Madeleine et que je suis rentré au chalet de vacances situé au sommet du col du Mollard, il faisait bien chaud, ben j'étais content de tremper mes pieds dans une fontaine arrivé au sommet !

[On3]

Plus la cale est "sous" la chaussure, moins le retour veineux est bon. Evidemment, ce n'est pas ça qui doit guider ton réglage de cale, mais ça peut expliquer une partie du problème.
Sur les cales, il y a normalement une encoche. Tu dois te débrouiller pour que le métatarse soit bien en face de cette encoche. À partir du moment où tu as pris le truc, ça devient assez simple de bien positionner ses cales. Pour l'orientation de la cale, elle doit aller dans le "sens" du pied (exemple, si tes pieds partent vers l'extérieur, la cale doit permettra à ton pied d'avoir ce mouvement quand tu pédales). Pour ces derniers réglages, cela s'affine en roulant.

Par ailleurs, 11cm de métatarse en 44, ça commence à faire large ! Et je ne serais pas étonné que le problème vienne de là ...
Le truc, c'est qu'il va te falloir tester avec d'autres chaussures pour savoir si ça vient bien de là. Et beaucoup disent faire des chaussures larges, mais très peu affichent la largeur du chaussant ...

[SchleckRivals]

Bah la chaussure à l'ai de la bonne largeur ça ne me serre pas à ce niveau, et elle est très souple.
Au niveau des cales j'ai bien positionné l'encoche et pour le "sens" j'ai encore le gauche a peaufiner un tout petit peu mais le droit est parfait.
Après j'aime bien beaucoup serrer avec la molette peut être que je serre trop? (le scratch à l'avant n'est pas serré du tout ;) )