Vos courses & cyclosportives racontées saison 2016
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Avec imper léger dans une poche dans le dos si jamais. Pareil que Gradouble, mais bon, la tolérance au froid et au chaud est assez variable d'un sujet à un autre.
Impaussible n'est pas français.
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Effectivement, je ne compte pas du tout partir comme ça. ^^
Plutôt long en bas, long en haut (pas thermique, maillot long seulement) avec sous-vêtement technique court + coupe-vent.
Plutôt long en bas, long en haut (pas thermique, maillot long seulement) avec sous-vêtement technique court + coupe-vent.
I AM THE LAW. (Chris Froome)
I'm here to kick ass and chew bubble gum, and I'm all out of gum. (Duke Nukem)
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On dirait que tu pars pour un entraînement à moins de 10 degrés là :hmm:On1 a écrit :Effectivement, je ne compte pas du tout partir comme ça. ^^
Plutôt long en bas, long en haut (pas thermique, maillot long seulement) avec sous-vêtement technique court + coupe-vent.
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C'est une course, ne mets pas le long en bas, surtout vu les températures annoncées.
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Jambieres/manchettes et coupe vent !
http://www.b2cstrainer.fr/
Entraineur Sportif - Conseiller en nutrition, préparation physique et mentale - Revendeurs pour les marques Duotonic, Stages Power Cycling, Compex et Mulebar - Test d'évaluation du potentiel physique etc...
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Je suis un boulet. Ma course de dimanche est samedi, donc suis pas dispo.
Du coup, dimanche, je vais p'tet faire Montrejeau. Qui y va? Qui peut me dire comment est le circuit?
Du coup, dimanche, je vais p'tet faire Montrejeau. Qui y va? Qui peut me dire comment est le circuit?
Impaussible n'est pas français.
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Gradouble le décrit sur la page précédente le circuit de Montrejeau.Thejul a écrit :Je suis un boulet. Ma course de dimanche est samedi, donc suis pas dispo.
Du coup, dimanche, je vais p'tet faire Montrejeau. Qui y va? Qui peut me dire comment est le circuit?
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***Milanello***
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Je rejoins certains amis/amigos .
Cuissard court assurément, avec un peu de crème/huile sur les jambes le cas échéant.
Manchettes voire sous couche en haut, l'idéal est d'avoir un gilet sans manches qui coupe le vent que tu peux mettre au début, enlever ensuite, ou garder pour les descentes.
Cuissards longs ou jambières uniquement par grand froid. Au pire corsaire.
Cuissard court assurément, avec un peu de crème/huile sur les jambes le cas échéant.
Manchettes voire sous couche en haut, l'idéal est d'avoir un gilet sans manches qui coupe le vent que tu peux mettre au début, enlever ensuite, ou garder pour les descentes.
Cuissards longs ou jambières uniquement par grand froid. Au pire corsaire.
La classe de Cipo, la voix de JRG, le punch de P.Gilbert Montagné, la chevelure de Lorenzo Lamas.
Adhérez au Parti du Charisme !
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:boulet: X2Mancebo82 a écrit :Gradouble le décrit sur la page précédente le circuit de Montrejeau.Thejul a écrit :Je suis un boulet. Ma course de dimanche est samedi, donc suis pas dispo.
Du coup, dimanche, je vais p'tet faire Montrejeau. Qui y va? Qui peut me dire comment est le circuit?
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Du coup j'y vais. 
Impaussible n'est pas français.
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Et pour te corser l'affaire encore un peu plus regarde tout de même la météo à Dieulefit ou Valouse... Ils annoncent quand même un peu de pluie à partir de 10h00 sur cette partie du parcours !On1 a écrit :Je serai sur le grand parcours de la Corima dimanche, le vrai problème à cette période quand ils annoncent un temps relativement clément et ensoleillé, c'est comment s'habiller ...
Sur la ligne le matin, il fera à peine 10°C, et on devrait arriver par 16 ou 17°C à l'ombre ... inutile de dire qu'au soleil il fera bon !
Edit : Ah, et pour corser un peu l'affaire, on montera à plusieurs reprises jusqu'à 750m. À mettre en opposition à l'altitude de Montélimar au départ à l'arrivée.
Je ne sais pas encore comment m'habiller... je devais recevoir une Gabba manche courte... mais je ne l'ai pas encore reçue et je pense que je ne l'aurai pas d'ici ce matin 11H00 heure à laquelle je pars en direction de la Drôme. Mais en haut une gabba manche courte est je pense la meilleure solution. Donc, sous maillot manche longue, maillot et coupe vent dans la poche pour les descentes.
Pour le bas, je suis pas mal en corsaire en ce moment , ça protège quand même les genoux... les mecs en court par ces températures le paieront un jour ou l'autre.
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Ah ! Je ne suis pas seul à réfléchir ainsi alors. Je commençais à désespérer. ^^
Effectivement, j'avais lu ici ou ailleurs qu'il était déconseillé de mettre un court en dessous de 15°C, pour préserver les genoux justement.
Voilà, sinon les conditions météo évoluent, j'avais peur qu'il fasse ~10°C jusque vers midi, sauf que maintenant ils annoncent ~15°C dès 10h. Le court s'impose.
J'aviserai sur le moment en fonction des dernières évolutions.
Effectivement, j'avais lu ici ou ailleurs qu'il était déconseillé de mettre un court en dessous de 15°C, pour préserver les genoux justement.
Voilà, sinon les conditions météo évoluent, j'avais peur qu'il fasse ~10°C jusque vers midi, sauf que maintenant ils annoncent ~15°C dès 10h. Le court s'impose.
J'aviserai sur le moment en fonction des dernières évolutions.
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Questions sur l'épilation, sur les tenues vestimentaires, sur le poids,...on est une jolie bande de minettes; :pompom:
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Oui enfin, comme dis dans mon message, ce n'est pas un circuit à Montélimar !!!
http://www.meteociel.fr/previsions/8386/valouse.htm
http://www.meteociel.fr/previsions/8145/dieulefit.htm
A 11 h on est dans les petites montagnes. et il fera moins, beaucoup moins de 15° et en plus il y a des risques de petites pluies histoire qu'on soit un peu mouillé ;-)
http://www.meteociel.fr/previsions/8386/valouse.htm
http://www.meteociel.fr/previsions/8145/dieulefit.htm
A 11 h on est dans les petites montagnes. et il fera moins, beaucoup moins de 15° et en plus il y a des risques de petites pluies histoire qu'on soit un peu mouillé ;-)
