Par Bradounet_ - 21 oct. 2020, 23:37
- 21 oct. 2020, 23:37
#3247849
Connors en lisse pour nous faire une Emmanuele Sella.
Je le vois une troisième fois prendre l'échappée, c'est le genre de coureurs à grimper dans la hiérarchie au fur et à mesure des étapes montagneuses.
Herminator est bon aussi sur ces tappone (expérience des courses de VTT marathon où il faut être à bloc/en prise sur plusieurs heures), un top 5 au général n'est pas à exclure pour lui encore après son beau rapproché aujourd'hui.
Pour Nibali et Fuglsang, ça semble déjà trop tard pour renverser la course. 4 min à reprendre à Kelderman/Almedia ça semble beaucoup sur le Stelvio + ascension finale, c'est encore trop proche de l'arrivée pour qu'ils perdent un peu trop pied.
En 2018, le sommet du Finestre était à 70 km de l'arrivée.
Mais vu la bonne forme d'Almeida et de Kelderman affichés encore aujourd'hui dans la bosse finale, il y a encore pas mal de chances pour que la hiérarchie de dimanche soit la même demain avec les vieux Nibali et Fuglsang impuissants et lâchés à mi-pente du Stelvio.
Ca va manquer de Sud-Américains demain dans le Stelvio, aucun ne semble vraiment en mesure de pouvoir profiter de l'altitude.
Aujourd'hui, on a eu une étape de montagne très longue de 6 h soit une demande énergétique de plus de 7 000 kcal voire un peu plus avec le froid de fin octobre surtout en haute altitude, les coureurs n'ont pas l'habitude de dépenser autant sur deux étapes de suite comme ça. Toutes les réserves ont été bien vidées.
Demain, bis repetita avec 207 km au programme, donc ça va en partie se jouer sur la nutrition cette affaire, faudra avoir bien absorbé les glucides cette nuit et demain matin (l'équivalent d'un kg de pates ! Tous les coureurs vont s'endormir sur le coté ce soir ) puis veiller à constamment s'alimenter dans les portions de plat et de descente demain.
Il y a moyen d'assister à des explosions spectaculaires dans la dernière montée voire avant avec des coureurs bloqués à 350 W quand les meilleurs seront à leur régime de croisière autour des 400 W.
Je le vois une troisième fois prendre l'échappée, c'est le genre de coureurs à grimper dans la hiérarchie au fur et à mesure des étapes montagneuses.
Herminator est bon aussi sur ces tappone (expérience des courses de VTT marathon où il faut être à bloc/en prise sur plusieurs heures), un top 5 au général n'est pas à exclure pour lui encore après son beau rapproché aujourd'hui.
Pour Nibali et Fuglsang, ça semble déjà trop tard pour renverser la course. 4 min à reprendre à Kelderman/Almedia ça semble beaucoup sur le Stelvio + ascension finale, c'est encore trop proche de l'arrivée pour qu'ils perdent un peu trop pied.
En 2018, le sommet du Finestre était à 70 km de l'arrivée.
Mais vu la bonne forme d'Almeida et de Kelderman affichés encore aujourd'hui dans la bosse finale, il y a encore pas mal de chances pour que la hiérarchie de dimanche soit la même demain avec les vieux Nibali et Fuglsang impuissants et lâchés à mi-pente du Stelvio.
Ca va manquer de Sud-Américains demain dans le Stelvio, aucun ne semble vraiment en mesure de pouvoir profiter de l'altitude.
Aujourd'hui, on a eu une étape de montagne très longue de 6 h soit une demande énergétique de plus de 7 000 kcal voire un peu plus avec le froid de fin octobre surtout en haute altitude, les coureurs n'ont pas l'habitude de dépenser autant sur deux étapes de suite comme ça. Toutes les réserves ont été bien vidées.
Demain, bis repetita avec 207 km au programme, donc ça va en partie se jouer sur la nutrition cette affaire, faudra avoir bien absorbé les glucides cette nuit et demain matin (l'équivalent d'un kg de pates ! Tous les coureurs vont s'endormir sur le coté ce soir ) puis veiller à constamment s'alimenter dans les portions de plat et de descente demain.
Il y a moyen d'assister à des explosions spectaculaires dans la dernière montée voire avant avec des coureurs bloqués à 350 W quand les meilleurs seront à leur régime de croisière autour des 400 W.
Paul Lapeira, qui es-tu ?