Par Kaou - 08 mai 2019, 21:45
- 08 mai 2019, 21:45
#3003510
Je commence à avoir mal après une bosse mais je suis souvent en danseuse je grimpe pas en force en général.
J'ai le même soucis, ça va ça vient pendant mes sorties, je pense éventuellement à faire une étude posturale . Qu'en pensez-vous ?Teteoo a écrit : ↑06 mai 2019, 13:59A la fin d'une sortie longue pour mon niveau (4h), j'ai senti des douleurs dans le bas du dos, pas vraiment vives, mais ça tirait un peu. Ça partait assez vite si je mettait un braquet plus petit. C'est juste de la fatigue, ça passera quand mon corps sera plus entraîné ?
Je commence à avoir mal après une bosse mais je suis souvent en danseuse je grimpe pas en force en général.