- 20 juil. 2021, 16:41
#3361137
C'est normal que la 1ère sortie soit toujours aussi dure en vélo de course? J'ai repris le vélo il y a quelques jours, ma première sortie depuis quelques années, dans les bosses, j'étais facilement à 3-4 km/h de moins que lorsque j'avais plus de 4 sorties par le passé...Et même un peu plus encore au niveau de la différence en terme de vitesse (5 km/h, voire un peu plus).
J'avançais pas du tout il y a quelques jours, j'étais collé au bitume, dans les bosses, ça dépassait pas les 10 km/h par moment et c'étaient des courtes bosses, alors que par le passé et avec 3-4 sorties déjà dans les jambes, j'étais à 16 km/h, voire un peu plus.
Pas de giclette du tout là quand ça monte...J'espère que ça va revenir si je fais 1 sortie en plus déjà, voire 2 car j'aimerais bien grimper un col cet été. Quand je pense que je faisais le salève (côté le plus pentu) il y a 5 ans et avec juste 5-6 sorties dans les jambes.
Il y a quelques jours, j'aurais pas pu le grimper du tout et même pas un col assez roulant...Il y a quelques jours, lors de ma première sortie, j'avais rapidement les cuisses qui brûlaient...
J'avançais pas du tout il y a quelques jours, j'étais collé au bitume, dans les bosses, ça dépassait pas les 10 km/h par moment et c'étaient des courtes bosses, alors que par le passé et avec 3-4 sorties déjà dans les jambes, j'étais à 16 km/h, voire un peu plus.
Pas de giclette du tout là quand ça monte...J'espère que ça va revenir si je fais 1 sortie en plus déjà, voire 2 car j'aimerais bien grimper un col cet été. Quand je pense que je faisais le salève (côté le plus pentu) il y a 5 ans et avec juste 5-6 sorties dans les jambes.
Il y a quelques jours, j'aurais pas pu le grimper du tout et même pas un col assez roulant...Il y a quelques jours, lors de ma première sortie, j'avais rapidement les cuisses qui brûlaient...