Zwift & sorties virtuelles : vos activités, choix home-trainer, etc... (topic unique)

[Nopik]

Aucune idée si c'est valable pour zwift, mais parfois quand on repasse sur l'option 1 (imperial) puis retour au jeu puis qu'on remet la 2 (metrique), les trucs se remettent en place.

[Mancebo82]

Je viens de me rendre compte que en fait kph ça veut dire km/h et que j’ai donc la bonne unité. Quel boulet.

[Nopik]

Tu dois pas rouler bien vite

[Xav_38]

[Mancebo82]

Ouais là faut le faire...quand j’étais collé complet dans le versant difficile de l’Epic KOM de Watopia (en fin de sortie en plus) ça me rassurait de me dire qu’il fallait multiplier par 1,6 en fait non je suis vraiment à la rue.

Ayant perdu toute motivation depuis fin septembre j’étais complètement passé à la course à pied et trail, il va falloir être patient pour retrouver le coup de pedale.

[Mancebo82]

Question de noob: je trouve ça où pour faire un test FTP ?

[Xav_38]

Question de noob: je trouve ça où pour faire un test FTP ?

Dans la première page tu vas dans "Entrainement", puis dans "Workouts" et là en tête de liste tu as FTP test.

[Mancebo82]

Super merci !

[Akaion]

Qui participe au championnat national dimanche?

[Mancebo82]

On attend un CR Akaion.

[On3]

[Xav_38]

Temps pourri aujourd'hui chez moi (comme quasiment partout en France si j'ai bien compris), du coup séance de HT avec Zwift dans le garage. Comme j'ai passé le niveau 12 récemment, je décide d'aller voir à quoi ressemble cette longue montée qu'ils appellent l'Alp Zwift (ou quelque chose comme cela).

J'ai déliré dès le premiers mètre d'ascension, c'est l'Alpe d'huez (bon pas le paysage hein, mais la route). Je n'étais pas au courant, c'est sûrement bien connu, mais là je débarque. On reconnait chaque mètre de route, chaque moment où la pente se relève. Juste dommage que la fin de l'ascension correspond à l'entrée dans la station, là où la pente devient moins sévère. Par rapport au parcours classique, il manque les 1.5 derniers kilomètres, roulant, notamment le passage sous le tunnel et les 2 derniers lacets dans la station.

Sympa de monter l'Alpe d'Huez dans son garage. Bien défoncé à la fin, comme quand je monte la vraie

Du coup j'ai tout monté en vérifiant mes watts, pour ne pas me griller trop tôt, et j'ai pu finir la seconde moitié plus vite (bon à mon niveau hein, il n'y a pas beaucoup de watts). En vraie, sans la donnée de puissance je pars trop vite dans cette montée et la vitesse n'arrête pas de diminuer à la fin. Cela me donne presque envie d'avoir un capteur de puissance sur le vélo pour mieux gérer les longs cols.

Ah, je me suis fait doubler par un avion, qui avait comme nom zwift T.VanAsbroeck et qui développait du 5Watt/kg (dans le premier tiers)...

[weeman6442]

Oui je trouve ça excellent aussi ! Un bon entraînement, mais qu'est ce qu'elle est longue sur Home Trainer cette montée, les kilomètres sont interminables !!! J'ai déjà fait une course qui finissait au sommet, j'ai fini sec de chez sec

[Mancebo82]

Demain jusqu'à lundi inclus on va pouvoir participer au prologue du Giro, c'est le premier partenariat du genre entre Zwift et un GT !

8 kms dont les 2 derniers à 9,7% de moyenne sur les hauteurs de Bologne, ça va être violent !

[Akaion]

Il le fallait, je l'ai fait : https://www.zwiftpower.com/team.php?id=5586
La team Velo-club.net recrute sur zwift.

[BikeChm]

Si vous aviez besoin d'un porteur de bidon, j'ai rejoins la team ;)

[On3]

Il le fallait, je l'ai fait : https://www.zwiftpower.com/team.php?id=5586
La team Velo-club.net recrute sur zwift.

Ça marche comment ? Y a-t-il la possibilité de créer un maillot dédié par exemple ?
Quelle utilité sinon ?

Et IG, je rejoins l'équipe comment ?

[BikeChm]

Bon, pour ma première course, je vois que Kevin Ledanois est également inscrit




Je vous ferai un retour sur le désastre à venir

la start list : https://www.zwiftpower.com/events.php?zid=378117

[On3]

Kevin s'est inscrit en catégorie C ? Cet escroc !

[BikeChm]

Kevin s'est inscrit en catégorie C ? Cet escroc !

j'imagine qu'il cible une fourchette d'effort à faire...