Salut à tous
Je suis Michela, 29 ans, originaire de la région lyonnaise. Je roule principalement sur route, mais j'aime aussi m'évader en VTT de temps en temps. Mon terrain de jeu favori ? Les cols des Alpes et du Jura, où je peux vraiment me challenger. J suis ici pour échanger sur nos expériences ...
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- 17 sept. 2025, 09:58
- Forum : Présentation des membres
- Sujet : Passionnée de vélo, exploratrice des routes et des cols
- Réponses : 1
- Vues : 55
- 17 sept. 2025, 09:56
- Forum : Cyclisme féminin
- Sujet : Garder la forme qd on peut pas rouler
- Réponses : 0
- Vues : 52
Garder la forme qd on peut pas rouler
Coucou, vous faites comment pour pas perdre la forme qd on peut pas trop sortir à vélo ? Perso j’ai zieuté un peu les rameurs pliables, histoire de faire un peu de cardio à la maison… sans que ça remplace la route, juste pour garder le souffle et les jambes. Est-ce que certaines d’entre vous ont ...