Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Bonjour, oui tout a fait ! Ça va beaucoup mieux maintenant. J'ai fait une semaine de coupure puis j'ai repris en moulinant beaucoup plus surtout sur le début du trajet et en tenant compte de la position de mes pieds et de ma selle et maintenant tout va bien ! Merci beaucoup à tous !

C'est exactement ça !

Ce que j'appelle passage bateau est la chose suivante : "Un bateau est le terme populaire pour désigner un abaissement de trottoir localisé. Cela facilite le franchissement du ressaut de trottoir, notamment par les véhicules pénétrant dans une propriété adjacente ou par les personnes à mobilité ...

Merci beaucoup pour vos réponses ! Je vais essayer de mettre tout ça en pratique ! Sinon pour info je suis jeune (22 ans) et j'ai toujours été sportive mais plutôt natation ou renforcement musculaire maison sur un tapis mais les jambes ça n'a jamais été mon fort :sad: Je suis donc débutante en vélo ...

Bonjour,

Depuis peu je me suis mis à aller au travail en vélo. J'ai commencé progressivement (à raison d'une fois par semaine) pour atteindre un rythme de 4 jours de vélo sur 5 jours de travail (matin et soir) sur un trajet d'environ 7,5km (allé).

Le trajet est relativement plat (pas de grosses ...