Forum cyclisme de Velo-Club du Net

Voici mes choix

Vuelta a Andalucia Ruta Ciclista Del Sol
UAE Tour
Omloop Nieuwsblad
Strade Bianche
Paris-Nice
Milano-Sanremo
Volta Ciclista a Catalunya
Gent-Wevelgem in Flanders Fields
Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre
Ronde van Vlaanderen - Tour des Flandres
De Brabantse Pijl - La ...

Salut,

Inscription pour la World League pour moi

Pseudo in game : Schleck

Salut,

Je m'inscris sur WordLigue et Conférence (si j'arrive à avoir le temps de faire ma liste avant le début)

Schleck in game

Inscription pour World League et Conférence pour ma part

Vuelta a Andalucia Ruta Ciclista Del Sol

Omloop Het Nieuwsblad Elite
Strade Bianche

Tirreno-Adriatico
Milano - Torino
Milano-Sanremo
Volta Ciclista a Catalunya
Oxyclean Classic Brugge-De Panne

Gent-Wevelgem in Flanders Fields
Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre

Itzulia Basque Country ...

Est ce qu'il est encore possible de s'inscrire pour conference et world ligue?

Perso je trouve que l'obligation du casque est quelque chose de logique mais ça fait au moins 15 ans qu'elle aurait du être présente.

De mon point de vue je dirais chacun sa responsabilité de le mettre ou pas, mais aussi on peut ne pas se rendre compte les conséquences de ne pas mettre le casque ...

Oui dessous, je cache la misère

Bon j'ai cherché un stylo mais c'est pas simple non plus, j'ai trouvé un rouleau autocollant résistant a l'eau pour 5€ qui correspond au logo giant niveau couleur.

Voila le rendu du camouflage, c'est assez coton a faire de près on voit les défauts mais de loin je trouve que ça passe

https://i.ibb ...

En vrai je sais pas comment vous faite pour sucer les roues, prendre l'aspiration,... j'ai jamais ressenti de l'économie de watt sur des trucs comme ça. Moi je résumé les courses Zwift en a fond a fond a fond

Par hasard est ce que vous connaissez un site de stickers ou peut être une méthode pour cacher une belle tronche que j'ai fais a mon vélo. J'ai bien chuté il y a 3 semaines avec un vol digne de superman et le velo s'est retrouvé 10m bas sur un étendage ce qui l'a sauvé mais est un peu défiguré ...

J'aurai bien participé mais je n'ai pas les jambes pour tirer plus de 130W

Tu arriveras a la remettre?

Si on a des dispo aux mêmes moment pourquoi pas
Je vais peut être remprendre le HT en octobre

J'attends avec impatience le sujet : est-ce que vous avez déjà essayé l'EPO ? Et est-ce que ça améliore vraiment les performances ? Et savez-vous comment on peut s'en procurer facilement ?


Ca améliore vraiment les perfs...

(Pour la suite, envoie moi un MP avec ton adresse et je t'envoie mon ...

Si ça ne bat plus, je m'inquiéterais à ta place :study:


Tu trolles ou t'as mal compris ce que j'ai dit. Depuis que je bois de la boisson isotonique en faisant un effort, ben le soir en dormant surtout, j'ai des palpitations, je sens mon coeur battre sans poser ma main dessus ou autre...Est-ce ...

Il y a du sucre dans les iso donc t'as tous les risque liés au sucre si t'abuses dessus.

Il est aussi possible avoir des problèmes de digestions si tu dose trop.

Et généralement les doses recommandées par les marques sont assez élevés


C'est quoi les risques? Ok pour ta dernière phrase. Du ...

Il y a du sucre dans les iso donc t'as tous les risque liés au sucre si t'abuses dessus.

Il est aussi possible avoir des problèmes de digestions si tu dose trop.

Et généralement les doses recommandées par les marques sont assez élevés

Suivre des gens ça fait une énorme différence deja peu importe le vélo et t'as fait 45kms tout plat. J'ai vu des sorties de toi de 100kms 900m de D+ a 28 de moyenne, je trouve ça plus fort.

Une pression basse ne fait pas aller plus vite.


Si tu pense que t'es pas assez couché sur le vélo je pense ...

Rouler, rouler, rouler et encore rouler serait la technique la plus simple alors