stcyrr a écrit : ↑23 avr. 2024, 10:44
Nys est en reprise donc j'y crois peu.
A la limite, c'est même un avantage sur 2 km d'être en reprise.
Son moteur va plus fonctionner en anaérobie que s'il sortait d'une course par étapes ou d'un cycle de courses.
Même un coureur à la reprise de l'entrainement a toujours de meilleurs perfs lors de tests en anaérobie qu'après quelques jours !
Après, aujourd'hui, suivant le parcours, il faudra peut-être aussi développer une bonne tolérance aux lactates et ça, ça s'entraine mais les adaptations sont assez rapides à l'entrainement (plus que les gains au seuil)