Par El_Pistolero_07 - 29 juin 2018, 07:45
- 29 juin 2018, 07:45
#2850172
Ah mais clairement, manger régulièrement c'est la base, si tu attends d'avoir faim, c'est trop tard, tu as perdu beaucoup d’énergie et ta perf a baissée. Gradouble t'es une force de la nature quand même, rouler 85 km sans rien bouffer...
Pilote de C15 mutin
Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/6038754
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