- 27 juin 2016, 16:07
#2387212
Premier jour de la semaine dans les Pyrénées.à Argeles gazost.
Tète en l'air que je suis je pars sans eau. Demain tour remplissage de bidon on salue Tony09 et c'est parti. Merde j'ai oublié mes mitaines. Tant pis (je vais regretter cette décision). Le temps est brumeux.
On s'élance vers le lac d'estaing. Au départ la route est commune avec le soulor, on début direct par trois km à 7%. Les jambes sont supers dures. J'étais dans le doute sur mon état de forme et le 1er kilomètre est un calvaire. Putain c'est l'enfer qu'est ce que ça va être à 11 ou 13 %/. Portant je suis tout à gauche... Ah non je suis sur le grand plateau. Hum, bon.... C'est mieux en 34*27 quand même. Le col d'estaing c'est beau, y'a du replat parfait pour une mise en jambe. On arrive et on redescend vers estaing, bifurcation vers le col de Bordères. Je le croyais plus long je m'économise et pouf déjà fini. Bon le chrono est pourrie et loin de mes objectifs (le top c'est dans la première moitié sur strava, et dans les deux premiers tiers c'est bien.. on a les objectifs qu'on peut).
La descente de Brodères jusqu'à Aucun, j'ai les mains gelés. Putain de tête en l'air. Je me sens bien cependant les jambes tournent, je prends le col de Couraduque. J'ai regardé la route du sud, je suis à fond. Je gère bien même dans les parties les plus pentues (11% au compteur), je tourne bien les jambes. Mon compteur me dit que je tourne à 120 rpm. Je subodore qu'il ment.
C'est assez beau et désert. 0 plusieurs moments tu vois de loin la rampe finale qui a l'air monstrueuse, ça rend humble. J'arrive en haut je suis bien.
Descente vers Argelés et fin de la mise en jambe. Bon les descentes c'est toujours pas ça. Impossible de mettre les mains au creux du cintre, je suis pas à l'aise, toujours l'impression de pas réussir à attraper les leviers de frein. Donc main sur cocotte ((un poil moite que du bonheur (putain de gants, je vous dis). Je suis bien entre 40 et 55 dans les parties droites et les légères courbes (c'était 35/40 et difficile il y un an). Par contre les épingles et les virages sans visibilité ça me le fait pas, surtout quand c'est pas large, je bloque à 20 j'arrive pas à regarder loin.
Au final un très bon premier contact. Demain plus dur et plus long.
https://www.strava.com/activities/622372239
Tète en l'air que je suis je pars sans eau. Demain tour remplissage de bidon on salue Tony09 et c'est parti. Merde j'ai oublié mes mitaines. Tant pis (je vais regretter cette décision). Le temps est brumeux.
On s'élance vers le lac d'estaing. Au départ la route est commune avec le soulor, on début direct par trois km à 7%. Les jambes sont supers dures. J'étais dans le doute sur mon état de forme et le 1er kilomètre est un calvaire. Putain c'est l'enfer qu'est ce que ça va être à 11 ou 13 %/. Portant je suis tout à gauche... Ah non je suis sur le grand plateau. Hum, bon.... C'est mieux en 34*27 quand même. Le col d'estaing c'est beau, y'a du replat parfait pour une mise en jambe. On arrive et on redescend vers estaing, bifurcation vers le col de Bordères. Je le croyais plus long je m'économise et pouf déjà fini. Bon le chrono est pourrie et loin de mes objectifs (le top c'est dans la première moitié sur strava, et dans les deux premiers tiers c'est bien.. on a les objectifs qu'on peut).
La descente de Brodères jusqu'à Aucun, j'ai les mains gelés. Putain de tête en l'air. Je me sens bien cependant les jambes tournent, je prends le col de Couraduque. J'ai regardé la route du sud, je suis à fond. Je gère bien même dans les parties les plus pentues (11% au compteur), je tourne bien les jambes. Mon compteur me dit que je tourne à 120 rpm. Je subodore qu'il ment.
C'est assez beau et désert. 0 plusieurs moments tu vois de loin la rampe finale qui a l'air monstrueuse, ça rend humble. J'arrive en haut je suis bien.
Descente vers Argelés et fin de la mise en jambe. Bon les descentes c'est toujours pas ça. Impossible de mettre les mains au creux du cintre, je suis pas à l'aise, toujours l'impression de pas réussir à attraper les leviers de frein. Donc main sur cocotte ((un poil moite que du bonheur (putain de gants, je vous dis). Je suis bien entre 40 et 55 dans les parties droites et les légères courbes (c'était 35/40 et difficile il y un an). Par contre les épingles et les virages sans visibilité ça me le fait pas, surtout quand c'est pas large, je bloque à 20 j'arrive pas à regarder loin.
Au final un très bon premier contact. Demain plus dur et plus long.
https://www.strava.com/activities/622372239
). Je rattrape un groupe de 10 bretons parti un poil plus tôt que moi, reste avec eux, voit deux, puis trois puis 5 bretons lâchés. Je suis bien, je force pas, le cœur monte pas trop haut, je suis en confiance. Les 2 derniers km sont chaud ça monte à 10/14% je laisse les 4 meilleurs partir et je finis à mon rythme. 5 sur 10 ou 11 je suis content et pas fatigué. 
).
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